第一步 两肩等高看孩子的两肩是否等高 。
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第二步 肩胛骨无凸起 用手摸一摸孩子背部的肩胛骨 ， 有没有一侧肩胛骨向后凸起 。
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第三步 肩胛骨下端等高 用手摸一摸孩子背部的肩胛骨 ， 看两块肩胛骨最下端是否等高 。
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第四步 双侧背部对称 触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称 。
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第五步 腰部对称 观察并触摸并对比孩子的双侧腰部是否有隆起、是否对称 。
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第六步 正常直线 用中指和食指夹着脊柱棘突从上往下划 ， 看是否能划出正常的直线 。
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如果家长在这六步的任何一步中发现异常 ， 请一定及时带孩子到正规医院就医 。
有什么方法更科学更有效预防矫正脊柱侧弯呢？
青少年体态发育评估检查&不良姿势矫正活动 ， 改变 ， 就在这个寒假 。
【什么姿势容易引起脊柱侧弯？】华医金良可对每一位孩子进行1对1的体态发育评估检查&姿势矫正训练 ， 并出具专业的检测报告 ， 以便家长直观地了解孩子身体姿态发育情况 ， 及早纠正孩子脊柱侧弯、含胸驼背、头部前倾、X/O型腿、高低肩、内外八字足等情况 。 还孩子一个挺拔的身姿 ， 帮助宝贝真正实现“少走弯路” 。

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