老年人身体有5个“风向标”,若都很正常,恭喜您,很健康( 二 )
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老年人不仅要关注自己的身体健康状态 , 还需要注意精神与心理的健康状态 。
以上所说的5种情况如果都还不错 , 一般身体与心理都是非常健康的 , 所以无语多虑 。 但是依然要注意保养 , 勤于锻炼 , 并且定期的体检 , 给健康多一份保障 。
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