与代谢疾病的肾病明显增加，专家提醒，冬季更要控制好血压和血糖现代快报讯（通讯员陈艳萍记者任红娟）

现代快报讯（通讯员陈艳萍采访人员任红娟）我国慢性肾病发病率高达10.8% ，女性比男性更容易患病。 12月12日，中国病理生理学会肾脏病专病委员会2020年学术年会在南京召开。专家表示，随着对肾脏疾病研究的不断深入，代谢免疫疾病与肾脏疾病有很大关系，提倡大家注重生活方式，冬季更要控制好血压和血糖。据了解，此次大会由中国病理生理学会肾脏病专业委员会主办，南京医科大学第二附属医院承办。
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△杨俊伟
代谢疾病造成的肾脏损伤明显增加
南京医科大学第二附属医院肾脏医学中心主任医师杨俊伟在接受现代快报采访人员采访时表示，近10年来，慢性肾脏病出现了两个非常大的趋势，一个就是传统意义上的肾小球、肾炎造成肾衰的情况是逐年下降的，而高血压尤其是糖尿病造成肾脏损伤的病例明显增加。
这类肾脏损伤的患者都与代谢有关，比如说血糖高、血压高、尿酸高等。以糖尿病肾病为例，我国每9个人中就有1名糖尿病患者， 10%到40%的糖尿病患者合并有糖尿病肾病。而因高血压造成的肾衰竭，已经是患者病情发展为尿毒症要透析的第三个原因。
“代谢免疫疾病造成的肾脏损害和传统意义上的肾脏病不太一样， ”杨俊伟表示，必须对其发病机制进行充分的研究和了解，才能选择更好的诊断方法，及早发现疾病，并给患者提供更有效的治疗。 “所以我们这次年会的主题就是代谢-免疫炎症与肾脏病，采取线上线下相结合的方式，汇集多位权威专家进行深入探讨和交流。 ”他说。
冬季感冒高发，用药要慎重
冬季气温多变，容易引发上呼吸道的感染，对于有一些患有高血压或者糖尿病等基础病的患者来说，一旦感冒，体内的循环环境会发生巨大的变化。特别是这些人如果有肾脏损害，更容易出现急性的肾炎，或者病情的加重。杨俊伟提醒，这部分人群一旦感冒要及时就医，另外在用药方面也要注意。
感冒一般我们会用镇热解痛药或者退烧药，服用这些药是有一些先决条件的，剂量和服法上要小心，不能因为贪图好得快，随意加大剂量，甚至是各种感冒药混合着吃，一定要遵医嘱，有腹泻、大量出汗这样的情况，一定要补足水分。
很多药都是正常代谢模式下和脱水模式下是不一样的。脱水情况下，很多药物的毒性会显现出来。日积月累，经常感冒或者经常这样吃，会让自己肾脏受到不必要的伤害。
降低慢性肾病发病率，健康生活方式很重要
慢性肾病被称为“沉默的杀手” ，因为它经常毫无症状。杨俊伟提醒，一旦出现尿频尿急尿多、“泡沫尿”、下肢眼睑浮肿、血糖血脂增高等症状，要及时就医。
降低慢性肾病发病率，健康的生活方式很重要，首先要减少对于肾脏造成损害的因素，比如抽烟、喝酒、熬夜，以及吃高脂的饮食。另外要控制好血压，因为高血压也是造成肾脏损伤的一个重要原因。
对于糖尿病患者，一定要定期去医院筛查，除了检查常规的尿白蛋白，还有血肌酐、预估肾小球滤过率等也要涵盖。
【与代谢疾病的肾病明显增加，专家提醒，冬季更要控制好血压和血糖】成年女性每年做一次体检，做一次双肾B超，查一次尿常规。（通讯员张稣/摄）