遇事三思，不让愤怒的情绪灼伤自己，塑造美好的人生

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在追求成功的道路上，请相信自己。一方面对自己的所作所为坚信不疑，另一方面对自己的能力和可能遇到的境遇则要有切合实际的想法，而不是光凭头脑一热就无所顾忌。只要你相信，你就有机会；如果你不相信，你就连机会都没有。
在人生中要时刻都保持自信，培养自信心。只要你有一次成功的经历，你就会有信心，当你完成一些你能够完成的事情时，你就会有信心做一件大事，长期下来，对你来说，就不会有什么困难。
人生在世要经历很多事，不可能事事称心如意。如果不顺心，每个人都会失去理智，暴跳如雷。但我们也知道，愤怒不会对你的心理有帮助。有时候，愤怒是无害的，但如果一个人总是活在愤怒的情绪中，他不但不能得到本该属于自己的欢乐，甚至还会让自己变得冷漠，无情，残忍，后果十分可怕。

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【遇事三思，不让愤怒的情绪灼伤自己，塑造美好的人生】心是主宰自己的地方，天堂或地狱都取决于你自己的选择。心境很容易被各种烦恼和物欲所束缚，其实就是自己把自己锁在里面。解开内心的枷锁，遇事三思，不要让坏情绪烧到自己身上，塑造美好的人生。
生活中有十之八九不如意。我们在追求梦想的道路上都会遇到挫折，遇到困难，也会受到冷落，鄙视，嘲笑，甚至侮辱，践踏，愤怒就会随之而来。我们不能像拿破仑那样，在情绪产生时让愤怒左右自己，最终失去自己所珍视的东西。
应该多包容别人，当对别人的言行有不同意见时，不妨多用宽容的态度来对待，比如对别人的言行，等等。对别人的言行，你也许不喜欢，但决不能生气，生气只会让别人变得更坏，你的情绪也会变得更坏。事实上，当你能够容忍的时候，愤怒也就消失了。

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做人应当宽厚容人，不过于苛求他人。忍耐可以带来最甜美的果实。人生中，我们与人之间的矛盾和争吵是不可避免的，遇到这种情况，我们要学会以和平的方式来处理。犯错是不可避免的，宽容是神圣的，一个人经历了一次忍耐，就会多一份宽容，就会少一个敌人，多一个朋友。
忍耐是一种高贵的品质，是一种崇高的境界，是精神的成熟，是心灵的充实。拥有这一品质，这一境界，人就会变得豁达，变得高尚。学习兼容并蓄的处世之道，也就意味着我们立身处世有时也要有清浊兼容并蓄的气度。容忍他人，也能提升自己。人们不快乐，往往是因为在某些方面太苛求了，选择了宽容就是选择了与快乐为伴。
宽容，就是用宽容的心胸，用宽容的气度，创造和谐，幸福的环境。宽大豁达对待难容之事，能令人尊敬和欣赏你，使你拥有一种愉快的心态，使你拥有独特的个人魅力，尤其是在竞争激烈的社会环境中，这样可以扩大你的交际范围，使你周围有更多的朋友。因此，宽以待人是入世的重要准则。
在发怒的时候，要特别注意控制自己的行为，防止因为行为失控而引发新的发怒因素。制怒时，要将怒气的自我控制与旁人的帮助控制相结合，并乐于听取他人的建议，这时你要学到更多的制怒技巧，例如转移、释放、躲避使你发怒的源头，这样才能远离怒气。