啤白|最好的解酒药，不是大蒜而是它，酒前嚼3粒，啤白混喝天亮都不醉高薪|大蒜|天亮|桑葚干|桑葚|解酒|解酒

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曾有人做过这样一项调查，“如何让一个男人快速变得沧桑？''几乎所有的回答都逃不过一个关键词——酒局。
的确，在中国没有什么问题是一杯酒解决不了的，这是大家的共识。如果有，那就多喝几杯。几个人围坐在一起，推杯换盖，谈笑风生，看似无比融洽的场景，里面的水却很深。

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喝酒会发胖
工作应酬多，难免应对各种饭局酒桌，应酬的时候就知道喝酒，有时候饿一顿饱一顿，易造成暴饮暴食，此时为脂肪的生长留下隐患，所以应酬多也是发胖的一个原因之一。

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在工作应酬中，酒局带来的健康问题可远不止肥胖这一种。
心血管疾病不是退休老人的“专利”，如今，越来越多的职场和家庭“顶梁柱”受到心脏性猝死的威胁，而心脏性猝死的幸存率仅有1%。很大程度上，都是因为工作应酬，而且不健康的饮食和作息方式，往往也让这些经常混居的人出现了各种不同程度的肝病和胃病症状。
挡酒技巧：
一、伪装酒量
首先不管你是否会喝酒，伪装自己的酒量很有必要，这也是为接下来的挡酒做好铺垫，因此很重要。不管在什么场合，都要坚决称自己不会喝酒。多次强调自己不会，那你喝一点就能勉强应付过关。

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二、浑水摸鱼
在大家不注意的情况下，将自己杯中的酒换成饮料，或者将饮料兑酒降低酒精浓度。每次敬酒的时候，不要冲到前面敬，大伙一起的时候尽可能的躲在后面充数。如果是单独敬酒的时候，一定要学会含酒，或者之后喝一些饮料来冲淡胃里的酒精浓度。
三、适度找借口
在没有太多必要去应酬的情况下，可以选择一些不得不回避的理由拒绝参加。比如家里有急事，宝宝不舒服，第二天要体检等无伤大雅的借口成功脱身。当然，不要做的太明显，否则会显得你很刻意。

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解酒方法，看完再也不怕酒局了
1、食盐解酒
饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
2、柑橘皮解酒
将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
3、白萝卜解酒
白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

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研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

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桑葚由于其特殊的药用价值，被医学界专家称为“二十一世纪的最佳保健果品”。由于桑树生长环境比较特殊，从而才能保证桑葚在天然的环境中开花结果，所以桑树结出来的果实绿色无污染，很适合现代人们食用。医书《说文》中提到“黮，桑葚之黑也。
桑葚干中含有活性酶，这是解酒最好的物质，从古至今人类都无法人工合成这种物质，极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前，吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害，加速肝脏对酒精的分解，达到解酒效果。