学会让别人过得“不舒服”，学会拒绝，是一种本事

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文/夏莫
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人生的选择就像是一辆汽车的方向盘，会带你走向不同的方向。而影响选择的，往往是自身的性格。与人相处，善于拒绝与不善于拒绝，便影响着自己人生的舒适度。
不善拒绝的人，为了维护与他人之间的关系，让他人过得“舒服” ，往往违背自己的意愿，成为没有方向，没有自我的人。他往往会活得很累，甚至有时费力不讨好。
人与人之间相处，学会拒绝，学会让别人过得“不舒服” ，其实也是一种本事。
《我的青春谁做主》中，有句台词是这样的：“要搞清楚自己人生的剧本，不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。 ”
做人，就要有自己的风格，知道自己要什么，有原则，有底线。遵循自己的心生活，学会拒绝，保护自己的利益。
拒绝别人，是生活中的常态的，不要有任何的心理负担。学会拒绝，往往才能让自己过得“舒服” 。

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02、不必事事有求必应，学会拒绝，学会让别人过得“不舒服”
人与人相处，总愿意与相处舒适感高的人做朋友。有时，朋友让你舒适度不高，便是你不善拒绝造成的。
在《乘风破浪的姐姐》中，蓝盈莹发现李斯丹妮有很好的舞蹈天赋，想让她帮助自己排练舞蹈。而李斯丹妮和蓝盈莹并没有分在一组，自己组内的问题还没有解决。
但都是朋友，李斯丹妮虽然没有那么多时间，但是在姐姐们的邀请下，也不好意思拒绝。李斯丹妮还是说“好啊，没问题” 。
而这个时候，张雨绮直接对蓝盈莹说：“她没有空” 。蓝盈莹遭到这么直白的拒绝，当时的气氛有些尴尬，但是她自己也立刻做出了调整，并没有把这件事放在心上。
李斯丹妮也因此专心地在自己队伍中找到了状态，能更好地融入并且发挥出自己最大的光芒。
与人相处，不必事事有求必应，学会拒绝，学会让别人过得“不舒服” ，才能更好地完成自己的事情，不影响自身的发展。
【学会让别人过得“不舒服”，学会拒绝，是一种本事】自己做不到的事，亦或者自己不想去帮的忙，不必去帮。
与人相处，不必事事在意别人的想法，让他人舒服，让自己受委屈。要先考虑自己有没有能力，有没有时间。在有能力的情况下，可以给予别人帮助。
若是对方因为你的拒绝而埋怨你，那么这样的朋友未必是付出了真情实意。若不能站在对方角度看问题，只顾自己的利益，这样的关系，不维持也罢。

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03、学会让别人过得“不舒服” ，不为别人的情绪买单是一种本事
与人相处，不善拒绝，让别人过得“舒服” ，往往“不舒服”的便是自己。真正好的情谊，好的相处模式，应该是彼此都有较高的舒适度。
人生路上，学会让别人过得“不舒服” ，不为别人的情绪买单是一种本事，能更好的顾及到自己的感受，做自己喜欢做的事。
《我的前半生》罗子君遭到陈俊生的背叛，整个人的精神世界全线崩溃，闺蜜唐晶不放心她一个人，于是在她身边照顾她，抚慰她的情绪。
遇到危机之后，很多人会接受不了事实，然后陷入负面情绪中不能自拔。罗子君也是，觉得自己就是天底下最可怜的人。
时间久了，唐晶觉得这样下去不行，于是拒绝再听罗子君诉苦，明确告诉她：“你每天只能说一次关于过去的事情，每一次不能超过十分钟。 ”