这四个“思维陷阱”，是你至今活得疲惫的根源

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曾有位哲学家这么讲道：“影响人外在行为的，不仅仅是外界事物的推动，更是他的思想相互斗争后所形成的思维结果。 ”
一个人的想法，就是他对于这个世界的直观感受。比如说你在街上遇到一个靓丽的美女，那么你的本性思维就会让你产生情感上的欲望和相应的幻想。
道理其实是相通的。在平常的生活中，你的思维是怎样的，那么你的头脑就是怎么想象的，就会指导你外在的行动去怎么做事儿的。
很多时候， “思维”这种东西，的确是我们为人处世所必然要依靠的。可是，一样事物，既然有好的一面，就肯定会有坏的一面，因为万事万物都是“双刃剑” 。
思维能指引我们探寻更好的生活，也会让我们迷失在其中。而后者，就是我们常说的“思维陷阱” 。你的思维习惯，有可能就是你的致命弱点。
在当下的生活中，我们大多人总感觉生活过分劳累。这里的“劳累” ，不仅仅是外在的劳累，更是内心的劳累。
而造成“劳累”的因素，有可能就是你的“思维” 。这四个“思维陷阱” ，就是你至今活得“疲惫”的根源，要注意了。

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有一种人，他们不仅要求自己是完美的，更要求外在的一切也都是完美的。这样的人，我们称之为“完美主义者” 。
【这四个“思维陷阱”，是你至今活得疲惫的根源】完美主义者，他们不管做什么事儿，都只奔着“完美”去做，而不会给自己留有任何的余地和转弯的空间。
就像他们去考试，他们的目标就是满分。一旦扣了一分，或者扣了两分，他们都会责怪自己，内心产生不安的情绪，从而影响自己的生活。
就像他们去交朋友，别人本来就是“80分”的人，他们看对方不爽，就要求对方必须做个“100分”的人，不然就不和对方交往，从而回归“孤岛”的天地中。
说实话，对自己完美，这是你的选择。可要求别人也必须完美，这就是一种过分“自我控制”的行为了。
完美主义者，他们活得特别累，眼睛里面容不下任何一粒沙子。所以到最后，他们不是被人嫌弃，就是在生活中受挫，活得愈发疲累，丝毫没有舒心的感觉。

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当事情还没有发生之前，我们大多人都有一个习惯，那就是给这件事做一个最坏的打算。
做一个打算，这是很好的规划行为。因为人在江湖，你终究是需要好好给自己谋划一番的。
可是，如果你的想法和打算过分“灾难化”了，到最后，受到这种“消极”影响的，就不仅仅是自己了，更是我们所处的生活。
在古代，有个故事叫做“杞人忧天” 。天还没塌下来，他就一直忧愁着，为了明日或者未来发生的事儿而担忧，从而让自己活得不痛快。
在当今时代，我们又有多少人，是“杞人”呢？其实，我们大多人都会活成“杞人” 。
感个冒，感觉难受，就在心里想着过分“严重”的事儿，不是说自己这样，就是说自己那样，完全让感性的思维和灾难性的思维占据了头脑，使内心受到影响。
我们做人，需要做最坏的打算。但是，有些时候，却不能总是用“灾难性的思维”去生活。不然，痛苦的终究是自己。