男人半夜起床小便，说明肾功能不好？辟谣：真实原因可能有这4点肾脏是人体排泄尿液的重要器官

文章插图
肾脏是人体排泄尿液的重要器官，如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性，如果半夜起床小便，就会被一些人认为肾功能不好，而有些人就会因此吃很多补品，来补肾。那么如果男人半夜起床小便，是因为肾功能不好吗？
文章插图
男人半夜起床小便真实原因可能有这4点
男人半夜起床小便，首先要看次数。就算是正常成人夜间一般排尿0-2次，所以如果仅仅只是夜间小便一次两次都还算正常。而如果夜间不得不醒来排尿（不包括入睡前最后一次和晨起后第一次排尿）超过2次以上，也并不一定是肾功能异常。
男人半夜起床小便真实原因可能有这3点：
（1）生理性原因夜尿
国际尿控协会认为夜尿是而夜尿增多是指夜间睡眠中尿量产生过多但24h总尿量在正常范围，即夜间多尿指数（夜间尿量/24小时的总尿量）＞33%且24h总尿量正常，即可称为夜尿增多。睡前喝水喝多了，或者饮用浓茶、咖啡等兴奋交感神经，有一定利尿性质的饮料，或者精神处于紧张、焦虑的情绪中，也会存在夜间排便超过2次的情况[1] 。这些都属于生理性的原因，只要控制睡前的饮水，调整心情就可以解决。除此之外还存在病理性的原因。
（2）全身性疾病导致的病理性夜尿增多
夜尿增多也可能是病理性的原因，也就是跟溶质性利尿有关，身体其他部位的疾病也可能会导致夜尿增多，比如充血性心衰、糖尿病。由于会引起机体心房钠尿肽、抗利尿激素分泌失调，从而出现夜尿增多[2] 。此外，睡眠障碍性疾病，比如不宁腿综合征，也会引起夜尿增多。
（3）膀胱容量缩小、24小时多尿等疾病
除了夜尿增多，也可能是膀胱容量缩小导致的尿频，比如前列腺增生、前列腺梗阻、膀胱结石及肿瘤等都可能会导致由于膀胱容量不够而出现夜尿。还有尿崩症的患者或者服用利尿剂、四环素类等药物也会导致尿液增多，从而夜尿也增多。
（4）泌尿系统感染
常见泌尿系统被细菌感染，一旦泌尿系统被细菌感染就容易出现尿频的现象。不过与此同时还会出现尿痛和尿不尽，如果没有尿痛和尿不尽不需要太紧张。但放心起见，最好去医院检查尿常规。
文章插图
结论
很多原因都可能会导致夜间起床排尿。所以要根据实际情况来进行治疗或处理，不要听信一些虚假广告的宣传，随意吃药。不放心的话就去医院找专业的医生查明原因。
参考文献：
[1] 高莹,郭兆安. 夜尿增多的中医病因病机与治疗[J]. 中国中西医结合肾病杂志,2019,12:1119-1120.
[2] 高莹,郭兆安. 夜尿增多的中医病因病机与治疗[J]. 中国中西医结合肾病杂志,2019,12:1119-1120.
【男人半夜起床小便，说明肾功能不好？辟谣：真实原因可能有这4点】#谣零零计划# @头条辟谣 @头条健康