冬至|冬至到了，今年的你学会包“饺子”了吗？这一天|阴气|习俗|学会

冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族共同的传统节日。

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【 冬至|冬至到了，今年的你学会包“饺子”了吗？】古语说：“冬至一阳生”，也就是说阴气在这一天会到达极点，在这一天阳气开始回升，阴气逐渐减少，正是大地回暖的开始。在民间也有很多地方把冬至称作“小年”，意喻着辞旧迎新。
很多地区在冬至这一天有祭祖等习俗，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
冬至习俗：
1、北方吃饺子

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北方吃饺子在冬至这一天也有吃牛肉和羊肉的习俗，因为冬至过后天气进入最冷的时期，中医认为羊肉牛肉都有壮阳补体有功效，民间至今有冬至有进补的习俗。
2、南方吃汤圆

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在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。
在这个多事之秋的2020的末尾，大家要记得吃饺子，补足阳气，驱除疫情，愿大家都健健康康，万事圆圆满满！
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