痴呆测试图：图中藏着3种动物，90%的人找不到！

说到老年痴呆症，我相信大多数人会认为这是一种老年性疾病，但事实上老年痴呆症已开始显示出年轻化。
导致阿尔茨海默病的主要原因有两个：一是中枢系统疾病，例如神经系统退行性疾病，脑血管疾病引起的痴呆；二是人体的全身性代谢性疾病，例如甲状腺疾病和其他代谢性疾病，缺乏营养以及物质中毒，脑缺氧等会引起痴呆。
【痴呆测试图：图中藏着3种动物，90%的人找不到！】

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让我们通过一张测试图来看看您的大脑水平，看看您是否患有老年痴呆症。在下面的图片中，有一只鸭子，一只蝴蝶和一只蝙蝠。你能找到吗？

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如果您找不到它们，则意味着阿尔茨海默症的问题更加严重。找到一个是轻度的，如果可以找到两个，则可以放心，痴呆症仍然离您很远。如果全能找到，则意味着您的大脑特别健康。
5种预防老年痴呆症的食物：
1.巧克力
巧克力中的可可含有一种称为可可黄烷酮的成分，可在一定程度上改善脑血流量和神经突触的连接，并提高认知能力。

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2.茶
定期喝茶有助于抑制乙酰胆碱酶的活性，茶中所含的类黄酮抗氧化剂还可以减少心血管和脑血管疾病的发生。但要注意避免喝浓茶，隔夜茶，睡前喝茶和吃药茶。建议喝适量的红茶和绿茶，它们可以改善记忆力并预防老年痴呆症。

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4.咖啡
结果表明，咖啡因等24种化合物对脑神经细胞具有一定的保护作用。适量喝咖啡可以预防阿尔茨海默氏病。

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5.核桃
核桃仁富含乙酰胆碱。在阿尔茨海默病的治疗中，如果增加大脑中乙酰胆碱的浓度，则可以改善认知功能。因此，吃核桃对预防老年痴呆症有一定的益处。

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