冰淇淋|一个妈妈分享，为啥我从不禁止孩子吃零食，他反而更能控制零食？一个宝妈在群里吐槽

一个宝妈在群里吐槽，她三岁的儿子爱吃糖，所以她把糖放进了冰箱，他获得表扬的时候才能吃一颗，没想到她出差两天，回来的时候发现冰箱里的糖不见了，问了婆婆和老公，都说不知道，孩子也一直摇头和回避，最后她收拾房间的时候，在床底下发现了一堆的糖纸，孩子这才承认是他吃了，还是他偷偷吃的，家里的大人根本不知道，为了吃零食还学会撒谎了，简直气死了。
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关于零食，比如糖果、巧克力、膨化食品、奶油蛋糕等等，孩子似乎有超乎寻常的兴趣，妈妈们架不住孩子的软磨硬泡，也总会买一些屯在家里，并且严格控制，但越控制好像效果越差，以至于发生孩子偷零食的行为，对此，妈妈们到底要怎么办呢？孩子到底该如何吃零食，如何理性地控制？看这个妈妈的分享：
关于零食这件事情，我们家和对门邻居家的看法截然不同。邻居家的小朋友瑞瑞比我的儿子小一岁，家里人对他吃的东西要求的很严格。三岁之前所有的水果都是烫过才吃，更别说是零食了。妈妈给他买零食总是再三挑选，买到家里也会偷偷的藏起来，一点一点的给孩子。每次瑞瑞来我们家做客，瑞瑞的奶奶总是先提前给我婆婆说把家里的吃的收起来，要不然瑞瑞会吃个不停。
我们家对于儿子在吃零食上的政策就宽松多了。他如果有想吃的零食，只要不是太过分，我们基本上都会满足他，但是会提前和孩子一起商量分好吃零食的量。
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和瑞瑞相比，儿子对零食的渴望反而没有那么强烈。有一次儿子和瑞瑞一起在外面玩，看到有个小朋友吃冰淇淋，儿子看了一眼就自己玩去了，瑞瑞一直看着那个小朋友吃冰淇淋，眼神里充满了渴望，还凑过去闻闻味道，让父母非常尴尬，不知道的还以为家里买不起冰激凌呢。
禁止孩子吃零食，到底好不好？
据调查显示，在孩子最喜欢吃的食物中，排名靠前的并不是主食，而是所谓的零食，其中，甜食类占到了21.8% ，饮料占到了14.8% ，肉类占到了21% ，油炸类占到了12.3% ，而零食中普遍有甜味和香味，更能激发孩子的食欲，所以吃起来容易不受控制，也总是吃过量，但零食真的健康吗？普遍的认为是，甜的损伤牙齿，油炸的热量过高，会引起孩子肥胖，零食吃多了还容易引起挑食和偏食，孩子不容易长高，害处这么多，零食应该完全禁止吧？但事实上却不是这样，完全禁止零食，或者对零食控制过度，可能会带来3大坏处。
禁止零食的结果，可能是孩子对零食的失控
父母想要做到对零食的完全禁止简直是不可能的，为什么这样说呢？除非让孩子不出门，否则看到别的小朋友吃，孩子就会眼巴巴地看着，去超市，孩子也会站在零食区不走，所谓物以稀为贵，可能普通孩子一提要求就能得到的零食，他无论如何都吃不到，他会对零食产生一种超乎寻常的热爱，如果孩子把吃零食当成梦想，他一旦能够吃零食的时候，会发生什么事？
我的一个大学同学，同一寝室的人就数她爱吃零食，一买就是一大兜子，有时候不吃饭只吃零食，军训的时候还是一百斤，十月一回家的时候，她已经一百二十斤了，她痛苦地看着自己穿不下的裤子，对我们说，都怪我妈，我高三之前吃零食的次数，用手指头都可以数出来，她越是控制我，我就越想吃，现在放开吃了，结果成了这个样子。
童年总是被家长限制吃零食，可是吃零食真的对孩子有那么多的坏处吗？这更多的是家长基于自己想法做出的选择，忽略了孩子的需求，这会让孩子在零食方面产生匮乏感，那孩子长大后，就容易出现疯狂弥补的状态。那个时候家长也就控制不了了。童年没有被满足的愿望会一直伴随着孩子，长大后，需要花费更多的精力去弥补。