如何判断你是否感冒呢?怎样做才能恢复得更快呢?( 二 )
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还有呢?以下方法除非得到医生的指示 , 否则最好避免下列情况:过量运动 。 当你患感冒时 , 已经开始脱水 , 出汗只会加速这一过程 。 所以尽量不要剧烈运动导致脱水加重
抗生素 。 当存在细菌感染时 , 抗生素是第一选择 , 如链球菌咽喉或尿路感染(UTI) 。 由于普通感冒是病毒感染 , 抗生素不能治疗它 。 此外 , 如果采取不必要的措施 , 抗生素可能会削弱免疫系统 。
抗病毒药 。 抗病毒药起作用来帮助治疗病毒感染 。 然而 , 目前还没有针对普通感冒的抗病毒药物 。
草药疗法 。 小规模的初步研究表明 , 像这样的草药疗法 , 比如 大蒜 , 和人参可以缓解症状 , 加速康复 。
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危险因素一般的 , 健康的成年人应该从普通的感冒中恢复 , 而不需要去看医生 。
然而 , 感冒是一种病毒感染 , 有时病毒会失去控制 。 这时你会遇到更严重的症状 , 比如:
- 呼吸困难
- 喘息
- 快速呼吸
- 高烧
- 高烧超过4天
- 咳嗽、喉咙痛或头痛恶化
- 病情开始后第10天后症状恶化
任何人都可能因普通感冒而出现严重并发症 , 但最有可能恶化症状的人群如下:
- 婴儿和6岁以下儿童
- 65岁及以上老年人
- 免疫系统低下患者
- 慢性吸烟者
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预防普通感冒是一种传染病 , 它通常通过空气中受病毒感染的粘液液滴传播 , 就像有人打喷嚏时一样 。 事实上 , 喷嚏中大量病毒的飞沫可以传播到26英尺 , 其次 , 也可以通过间接接触传播病毒 。 所以 , 勤洗手、开窗通风、多运动增强抵抗力、作息规律等等 , 都是有效的防御方法 。
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