腰肌劳损，九成人都容易容易忽视的这几点据有关统计

据有关统计，我国慢性病确诊患者有2.6亿人，导致的疾病负担已占总疾病负担的70％。加上我国慢性病发病人数快速上升，近九成死亡原因“祸起”慢性病，而腰肌劳损也在其中。
我们都知道腰部脊柱是一根独立的支柱，支撑着我们的正常站立，行走，它前面是松软的腹腔，附近只有一些肌肉、筋膜和韧带等软组织，但是腰部既必须承受着人体二分之一的重力，又需要从事着各种复杂的屈伸、扭转等活动，长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。
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有几类人群最容易患上：
1、体力劳动者群体或由于劳动中长期维持某种不平衡体位的群体中很容易发生
2、因职业原因需长期弯腰工作者
3、因姿势不良（坐姿错误），使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久之腰肌产生慢性损。
【腰肌劳损，九成人都容易容易忽视的这几点】肌肉长期受到拉伸之后，加上得不到充足的休息就会出现腰痛，所以腰肌劳损的病患群体很大。