隔夜菜究竟能不能吃?我们测试了30道家常菜( 二 )


隔夜菜究竟能不能吃?我们测试了30道家常菜文章插图
从以上实验结果中可以看出:凉拌菜因未经过热加工处理 , 本身菌落总数较高 , 相对于烧熟煮透的其他菜品更容易导致微生物增殖 。
4℃冰箱保存的隔夜菜微生物增殖较少 , 25℃保存的隔夜菜微生物在6h后大量增殖 。
实验结论
回顾整个实验 , 检测数据给出你30种家常菜在不同储存温度(4℃和25℃)于4个时间点(0小时 , 6小时 , 12小时 , 24小时)的亚硝酸盐含量与菌落总数变化情况 , 通过这些可以发现:

  • “隔夜菜”的安全性跟储存条件和储存时间是有关的 。 相对于常温储存 , 低温储存的“隔夜菜” , 其亚硝酸盐含量和菌落总数增加量非常小 , 因此建议“隔夜菜”需低温储存;
  • 相对于其他类别的 “隔夜菜” ,常温储存的叶菜类“隔夜菜” , 其亚硝酸盐含量在放置12小时后增加较快 , 因此建议叶菜类现做现吃 , 不宜常温储存;
  • 鉴于凉拌菜受卫生条件影响比较大 , 因此要注意原料的选择 , 在其加工过程要注意餐具和器皿的卫生状况 , 尽量现做现吃;
  • 建议“隔夜菜”分开低温储存 , 避免交叉污染 , 尽量选用干净的加盖容器或保鲜膜覆盖;
  • 考虑到“隔夜菜”的营养价值和口感可能会受影响 , 应尽量少吃;
  • 如果一定要吃“隔夜菜” , 尽量采用低温储存 , 食用前需充分加热 。
来源:中国消费者报(ID:zxbccn)、宁波市场监管(ID:nbscjgj)