你对待压力的态度，决定了你的人生当我们还是学生的时候

【你对待压力的态度，决定了你的人生】当我们还是学生的时候，考试是压力，等到青春期的时候，恋爱是压力，有了工作，晋升是压力，有了家庭，压力更大，夫妻感情、赡养父母、子女教育，任何一项都可以使人陷入焦虑之中。如何面对压力？每一个人都在思考这个问题，也有着各自不同的答案。有些人特别能顶，压力再大，都咬牙坚持，决不退缩；有些人善于逃避，不承担责任，也不接受压力；还有一种人，喜欢有挑战的生活，拥抱压力，爱上压力，感觉有压力才有动力和激情。你对待压力的态度，决定你的人生。

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某公司的一句话“除了胜利，我们别无选择” ，不知激励了多少人。有很多时候，一个人选择顶住压力，实际上是别无选择。无忧无虑、轻松惬意的人生谁不想拥有，问题是世事无常，很多时候我们都被迫背上了如山的重担。生活中总能碰到励志的故事，生活的重担、疾病、意外，都可以压垮一个人，当一个人从别人以为的绝境中创造奇迹的时候，实际上他们做的无非是坚持，坚持，再坚持。顶住了压力，你就顶天立地，这个世界总是奖励那些特别能“顶”的人，一个坚强的灵魂一定会收获多彩的人生。

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还有一些人，天生就讨厌压力，如果让他们选择，他们宁肯不要高品质的生活也不想有压力。现如今，越来越多的人选择逃离“北上广” ，到一些二三线城市生活，他们厌倦了压力，看淡了成就，觉得平平淡淡就挺好，简简单单就舒服，过平淡轻松的生活就是他们的追求，如果心中真能放下，这也是一种不错的选择。面对压力，不一定非要硬扛，压力可以锻炼一个人，让一个人更坚强，可过大的压力也会压垮一个人，有些人不想成为人上人，讨厌竞争，也不期待万众瞩目，让这样的人去承担过多的压力，很有可能适得其反，现实中有很多人最后紧绷的那颗弦儿断了，最后生生被压垮。

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当你承受不住压力的时候，逃跑也是一个选择，正面顶不住，逃避也可以，不想承担那么大的压力，或者说感觉自己没那么大的能力，那就做力所能及的事，过自己想要的生活，只要心中没有遗憾和挣扎，那就是最适合自己的人生。这个世界上有很多人绝对不甘于平凡，他们喜爱有压力的生活，当面对压力的时候，他们感到的不是恐惧和焦虑，他们感到兴奋，感到充满激情。不得不说，对待压力最好的方式就是主动拥抱压力，当然，这并不是所有人都具有的能力。

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很多人认为：长期压力过大会引起很多疾病，心脏病，高血压都和压力大有关。实际上这个说法是错误的，科学证明，并不是压力大就会引起疾病，而是如何看待压力才是关键。当一个人感到压力大的时候，他的心跳加速，血压升高，实际上这是一种战斗准备，是身体应对外界刺激的一个正面的反应。如果你拥抱压力，你就会感到战斗力爆表，在压力面前自己的状态比平时提高很多，你会欣喜于自己的状态，这不但不会损伤健康，还会提高免疫水平。相反，如果你讨厌压力，那么面对压力时的反应就会成为恐惧，沮丧等负面情绪的温床，从而引发各种疾病。