人到中年的你，要清醒些，真正能够给你幸福的“情”不在婚外( 二 )

她开始为对方的敷衍而怀疑，为对方的疏远而焦虑，为对方各种不再爱的样子而痛苦，并且这份痛苦没有人帮她分担，她只能一个人默默的忍受承担。
邱兰为此憔悴了，无心工作了，无心面对家庭生活了，这些给她带来的是什么？是让她弄丢她幸福的代价。
她说：“我想不通为什么，明明我们很相爱，他也给过我幸福，也承诺过要一直对我好，怎么就变了，怎么就这样对我，我真的很受伤。 ”
痛，能够被理解，是她还没能从错误的情感中清醒过来，不过痛也不那么容易被理解，已然是人到中年的人，应该懂得，人生里最不能丢的是什么？
或者说应该懂得在这样的惨痛经历下明白一个道理：真正能够给自己幸福的情，不在婚外。

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也许有人会说，知道婚外的感情给不了自己什么，可是还是没办法给自己一个放手的理由，每次想到自己付出了那么多，就很不甘心。
那么要如何才能放下这份不甘心，带着自己走出来，给自己的感情，家庭和生活做及时止损呢？
北苏有两点建议：
第一：你可以在感觉痛苦的时候，反问自己，这样痛苦对你来说有什么意义。
在痛苦之中，你不懂得喊停，不懂得挺住你的情绪问问自己这样消耗自己的意义，你将注定被痛苦消耗，那你痛苦真的就怪不得那个人，只能怪你自己。
所以记得，当你觉得自己很痛苦的时候，停下来问问自己这样痛苦有什么意义，他能给你有质量的感情吗，对你的婚姻和家庭有益处吗，能够让你换来你想你期待的感情结局吗？
如果都不能，你为什么要去做这些，你的人生就要这样如此狼狈的过下去？
第二：好好的想一想，在你这个年纪，在你当下拥有的现实中，怎样才是最好的归宿，怎样才能最大化的让你遇到幸福。
不愿放手婚外的感情，是因为你在为自己的感受所执迷，如此你不妨就真切的为自己的感受、生活做一个详细的规划，问一问自己，你想过怎样的生活，你怎么去做才能获得，你最可能遇到幸福的选择是什么？

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想了这些之后，你会清醒许多，同时记得告诉自己，你已经不再年轻，对你来说真正有质量的幸福，仅有感情是不够的，还需要稳定的家庭，稳定的物质基础，父母安康，孩子健康成长。
你要依赖这些获得幸福，也要为这些付出你该承担的义务和责任，不能太自私，更不该太单纯了。
北苏总结：婚姻遇到了问题，一定要及时的分析问题出自哪里，进而去做有效的调整和解决，把婚姻经营好了，婚外的感情自然就无法激起你内心的波澜了；
如若已经晚了些，那就从你读到这篇文章开始，及时的为自己喊停，别再盲目的痛苦，别再用执念消耗自己，多为值得的人和事去投入情感，也多为你该去经营的感情和家庭投入心力。
你为自己择对了方向，你心里那份无处诉说的苦，也就成了你的一次反省和成熟。
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