虽说衰老和身体功能下降是人生必经之事 ， 但若是在身体机能正处高峰时出现了状况 ， 那可能就说明身体是真的出现了不好的征兆 。 现代社会压力大 ， 但是人们对健康长寿的追求确实没有下降 ， 以前是女性关注的多一些 ， 然而现在许多男性也逐渐开始关注起身体的健康了 ， 希望自己可以更加的长寿 ， 身体的功能可以保持在一个良好的水平 。 可是万事都不可能都随着自己的意愿 ， 有时候一些迫不得已的生活习惯还是会让身体衰老 ， 尤其是正值壮年的男性要注意了 ， 若你身体出现这几种特征 ， 很可能是身体已经出现了衰老 ， 一定要注意起来了！
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记忆力减退
一般来说 ， 记忆力是有一个峰值的 ， 大部分人都是在40岁以后才开始下降的 。 如果你现在才30多岁就已经出现了记忆力不好的症状 ， 那很有可能是身体已经开始出现了衰老 。 我们都知道 ， 记忆力是和大脑相关的 ， 干什么事情都需要集中记忆力 ， 一旦大脑的功能不好了 ， 记忆力自然会随之下降 。 所以说 ， 如果你还年轻 ， 但是已经出现了记忆力不好的情况 ， 一定要引起重视了 。
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食欲不振
其实 ， 食欲受很多方面因素的影响 ， 比如 ， 天气太过炎热的话 ， 食欲就会减退 。 可是 ， 食欲减退也很可能是肠胃功能的吸收出现了衰老 ， 致使一些食物没办法被吸收消化掉 ， 所以就会吃不下去 。 如果是这样的话 ， 你可能就要及时的去检查了 。
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开始脱发
我们知道 ， 老年人和年轻人最大的外在表现就是头发的数量和颜色不一样 ， 老年人头发少 ， 颜色还会变白 ， 这是他们那个年龄段出现的正常现象 。 可若是你还年轻 ， 但也开始出现白发和脱发的情况时 ， 你就要小心了 ， 这很有可能便是身体已经有衰老的征兆了 。
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牙齿变差
【这7个信号可能暗示男性身体功能下降！若你一个也没有，恭喜了】如果你牙齿逐渐开始松动 ， 牙齿颜色加深 ， 质地变脆 ， 容易折断 ， 或发生自行脱落；牙龈逐渐萎缩 ， 牙缝变宽 ， 牙结石增多并沉积在牙缝的情况时 ， 很有可能就表示你的牙齿坚硬程度和老人没什么两样了 ， 口腔已经开始衰老了 。
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夫妻生活力不从心
正值壮年的你 ， 按道理应该是夫妻生活需求比较大的时候 ， 可是你却经常会感觉疲累不堪 ， 没有什么欲望和想法的话 ， 这可能就是身体功能开始出现了下降 ， 一定要重视起来了 。
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肥胖 ， 体重增加
40岁左右就“大腹便便” ， 挺着个大肚腩的话 ， 那么脂肪肝、高血压、糖尿病、高脂血症等疾病都有可能会来找你了 ， 这都是为以后身体健康埋下的祸根 。 建议最好可以减轻自己的体重 ， 让身体也轻松起来 。
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睡眠差
坐着打瞌睡 ， 躺下睡不着 ， 睡眠时间越来越短 ， 醒着的时间越来越多；睡不踏实 ， 稍有风吹草动就醒 ， 甚至失眠 ， 这些都是睡眠质量差的表现 。 一般来讲 ， 老年人因为身体机能不好 ， 睡眠时间会比较短 ， 如果你也开始出现睡眠质量不好的话 ， 就一定要警惕起来 ， 这很有可能是身体衰老发出的信号了

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