胃溃疡除服药外，这6大饮食禁忌要避开，避免加重症状胃是消化系统的重要一环

胃是消化系统的重要一环，不注意养胃的话，可能会导致很多健康问题，比如胃溃疡。胃溃疡是很多人都会遇到的情况，患有胃溃疡的话，经常会出现胃部疼痛，以及其他不适的症状。除了服用药物来治疗胃溃疡外，还需要避免某些会加重症状的食物。
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胃溃疡应该少吃什么呢？1、酒精
饮酒对胃部健康有极大的危害性。大量饮酒是导致胃溃疡的主要原因，饮酒也会加剧现胃溃疡的症状，胃溃疡患者应远离酒精。喝酒会增加胃酸水平，这会使溃疡恶化，并且很难治愈。
2、咖啡
如果患有胃溃疡，则应避免咖啡以及含咖啡因的饮料。虽然咖啡不会引起胃溃疡，但是咖啡中的咖啡因和其他物质可能会刺激溃疡，因为咖啡因会增加胃酸的分泌并加速胃排空，让胃溃疡的症状变得更糟。因此，如果要治愈溃疡，请完全避免咖啡或将咖啡的摄入量降至最低。
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3、辛辣食物
辛辣食物很受大家的欢迎，但是对于胃溃疡患者来说，辛辣食物不是一个好的选择。辛辣食物不会引起胃溃疡，但是吃辛辣食物和酸性食物会刺激胃壁，从而加剧溃疡的症状。如果想要胃溃疡尽快痊愈的话，一定要少吃辛辣的食物。
4、红肉
胃溃疡患者应避免食用红肉。红肉对身体有很多的益处，但是红肉需要长时间消化，红肉中的高脂肪和蛋白质含量会导致胃释放更多的胃酸，会刺激现有溃疡的状况。溃疡患者应少吃红肉，多吃蔬菜和水果。
5、碳酸饮料
对胃溃疡患者来说，碳酸饮料会加重症状，一定要少喝。碳酸饮料会刺激胃壁，可能会导致溃疡进一步发展，使疼痛加剧。碳酸饮料含有很多糖以及甜味剂和增味剂，这些都会增加胃中的酸度。
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6、乳制品
有的人胃不舒服了，喜欢喝一杯牛奶，有时候牛奶可以减轻胃部的疼痛和不适。但是患有胃溃疡的话，这种缓解可能是暂时的，因为牛奶中含有丰富的脂肪和蛋白质，这会刺激胃产生更多的酸来分解和消化，可能会加剧胃溃疡的症状。
导致胃溃疡的原因不同，治疗的方法也是不同的。如果患有胃溃疡，请少吃以上的食物，以避免对胃的刺激和症状的恶化。饮食应以蔬菜、水果和谷物为主，富含膳食纤维。还应注意的是，吸烟和某些药物也会加剧胃溃疡的症状。
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参考资料：
【胃溃疡除服药外，这6大饮食禁忌要避开，避免加重症状】《胃溃疡不能吃什么？》，秘参堂养生荟萃， 2019-06-05