所有的迷茫,既是对现实生活的不满意,又是没有办法能改变的无奈。
或者是不知道自己想要什么,没有明确的人生目标;或者即使有目标,却觉得怎么努力也达不到,不知道自己应该怎么走出目前的困境。
每个人所处的人生阶段不一样,感到迷茫的情况也不一样,给出的答案也不一样。
像我现在的年纪,按理说不应该迷茫。四十不惑,五十而知天命嘛!但我也确实迷茫过一阵子。
因为我不知道现在这个年纪还能做什么?觉得什么也不做,就这样混着又还年轻,退休还有好几年。
想做点什么,想学点什么,又有点力不从心。
再看身边的同事朋友,觉得别人都过得比我好,又不甘心就这样到老,还想趁自己身体还行,对很多事情还有好奇之心,想再做点什么,改变一下生活。
后来让我走出迷茫和低谷的是我接触了两个领域的学习,一个是学习“断舍离”,教我过极简主义生活;一个是学习时间管理,让自己的时间变得从容有序。
所以我建议迷茫的人,可以从这两个方面去重新规划自己的人生。
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山下英子《断舍离》27句经典语录,附42个断舍离小秘诀
【 特别|当你特别迷茫的时候,建议你看看这两类书】
02首先是断舍离。
断舍离是一门通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。
把自己所处的环境进行断舍离,扔掉多余的杂物,减少身边没用的东西,让自己生活的环境变得简单、利落,你的心就会静下来。
不是有句话说,你现在的生活状况跟你居住的环境状况是一样的。
我感觉很多迷茫的人,他们所处的环境也是拥挤杂乱的,他的内心也是如此。
《断舍离》这本书就可以当作教材。
这本书里面有句话这样写的,要想整理你的内心,就从扔破烂开始。
如果让我们直接整理自己的内心,我们会觉得很茫然,不知道从哪下手。
你先可以从自己所处的环境下手就容易多了。当你把身边80%没用的东西扔掉以后,你居住的空间变大,你的心境也会豁然开朗起来。
那这个时候,你再静下来思考自己的人生,就会清晰很多。
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03当我对时间管理有一定的概念以后,我才知道自己的迷茫,其实是大部分源于自己对每天的时间安排不当。
因为没有把时间管理好,导致时间浪费,想做的事情没时间做,该做的事情迟迟做不好。每天过得糊里糊涂,看不到成果,就越来越迷茫。
蒋勋说“生活的美学,旨在抵抗一个字——忙。”
通过读这一类的书,比如《吃掉那只青蛙》《晨间日记的奇迹》《只管去做》等等,我学会了写晨间日记,列清单,做周检视、月总结,吃青蛙,用番茄钟,列四象限,画甘特图……
慢慢觉得自己的时间利用得越来越高效,目标越来越清晰,也渐渐取得一些成果,也有了很多休闲时间。
每一天过得很充实,内心就安稳下来,迷茫也就不存在了。
反观我一个同事,课不多,就教一个班,也没当班主任。但是,去年她成为业绩评分最低的一个。
她特别委屈,跟另一个同事哭诉,说自己经常带着作业回家去改,带着课回家去备。那么辛苦,结果得了一个末等奖。
这个同事就劝她,以后你不要带工作回家去做啊,你为什么要那么认真呢?拿多少钱干多少活呀?
听到她们的这番对话,我脑子里的想法就是:你们所谓的“工作认真”不过是不懂得时间管理,不会断舍离造成的瞎忙、穷忙而已。
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04时间管理,还治好了我的知识焦虑症,因为,我知道,再多的知识,只要合理安排好时间,我都能学完。
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