如何选择合适的电子烟，答:别选，别抽，别碰电子烟我抽过好几款

电子烟我抽过好几款，比如RELX ，康诚一品，欧凡尔之类的，谈谈自己的感受吧，国产和进口相比，可能质量不是特别好，这里不是吹嘘进口，因为国产有过不少漏油的现象。在口感上，国产的相对来说会差一些，除了个别的水果味，大部分抽起来都有一种烧糊的感觉，就像是烂菜叶烂草根扔火里面烤一样，感觉那些黑烟都吸到肺里了。进口的相对来说就没那么呛了，但是劲特别大，抽完之后天旋地转的，有点找不着北的感觉。
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我烟龄有十一二年左右吧，最开始也是因为各种压力才开始抽的烟，后来慢慢上瘾之后发现实在是太难戒了，索性就没再管过这事，尽管我心里也清楚抽烟对自己没啥好处，但每天该抽还是抽。反正抽了这么多年，肯定不能指望着身板有多好，咳嗽感冒啥的都是家常便饭，抵抗力下降的嗖嗖的，虽然中间也尝试过戒烟，但没戒成，意志力和香烟相比，还是香烟更胜一筹。
后来我觉得抽烟不能光靠自己，也就是从那个时候才开始抽的电子烟，讲真，我差点还对电子烟上瘾了，那会特别痴迷这玩意，最主要还是因为好奇，觉得这东西挺精致的，而且关于电子烟广告什么的特别多，看的眼花缭乱的。
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只不过后来在抽的时候才注意到这东西和香烟的差距还是很大的，所以抽了一段就不抽了，我特别害怕把身体抽坏，所以我也不是特别看好这东西，没什么适合不适合，反正想靠这东西彻底戒烟是不可能的。
戒烟糖我也吃过，吃的还是像都市牧场这样的大牌子，味道还行吧，想抽烟的时候就吃两粒，想抽的时候就吃两粒。但是吃到最后也没吃出啥效果，刚开始还能缓解缓解，后来连缓解都缓解不了，该抽还是抽，就不再吃了，但是戒烟这事还得继续，然后我就又用了阿可韦戒烟贴，虽然不知道好不好用，先用上再说。
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【如何选择合适的电子烟，答:别选，别抽，别碰】刚贴的时候皮肤凉凉的，但过了一会就开始有点麻，感觉贴的部位血液流的好像有点快，不知道是不是心里作用。不过万幸的是没过敏，至少说明我可以先用一段时间，但是在中午的时候开始有点头晕想吐，我不知道这是不是正常反应，但是可以确定的是，还是想抽烟，反正就这样要死不活的过了三四天吧，头晕才开始减轻，直到一整盒都用完的时候才感觉有点不是特别想抽烟了。
在第一个月过完的时候，想抽烟的感觉明显下降了不少，不过那段时间我也在锻炼健身，每天蔬菜水果都吃的特别多，油腻的东西能避免尽量避免，那个月感觉精神状态提升了很多，所以就继续用了。戒烟贴我用了有十盒左右吧，反正当时我觉得我已经可以控制住自己不去动抽烟的念头了，但是好的习惯还是要继续坚持，每天各种打鸡血，各种努力，至于香烟么，一直到现在都没再抽过一根。
我属于那种对一个东西比较爱冒险的人，戒烟产品也来回试着用，电子烟在我眼里，可能就是个替代品吧，说白了就是“香烟2号” ，可以缓解自己抽香烟，但是没办法彻底戒烟。