成刚|遇见太极涅槃重生关注2007年

关注
文章插图
2007年，对薛秀荣来说是人生中最黑暗的时光——先是患上了严重的颈椎病、胸椎病，接着是不明原因发着低烧，生理周期紊乱，面色灰暗。先后在两个医院住院治疗，也没有查出发烧的原因。后来开始进行中医治疗，每天扎针、喝中药，身体还是时好时坏。
一边治病，一边还要上班，养家糊口，同时还要辅导上小学的孩子。 “那个时候，用心灰意冷和万念俱灰形容我的心情，一点也不为过。 ”12月2日，薛秀荣回想起那段时光，感慨地说。
2011年2月的一个傍晚，下班途经社区中心小广场的薛秀荣，看到十多名中老年人在练太极拳，她看了很久，后来才知道这是杨式太极拳协会辅导站的会员们在练拳。次日，薛秀荣报名，成了辅导站其中的一员，每日坚持习练太极拳。万事开头难，学拳一个多月，薛秀荣也有过放弃的念头。但在老师和队友们的鼓励下，她坚持了下来。
“大概坚持到半年的时候，奇迹出现了，生理周期开始规律，我的气色越来越好，人也越来越精神，这些现象坚定了我继续努力学习太极拳的决心。 ”薛秀荣说。
没有哪个女人不爱美，健康的女人最美丽。太极拳运动的特点是：举动轻灵、呼吸匀长，静中寓动，虽动犹静，静所以养脑力，动所以活气血，内外兼顾，身心兼修。 “练拳过程中，内气自然流转、动作和谐统一，可以调和人体阴阳，疏通经络，以至肾气旺盛、神清目明。连续几年国民体质检测中，我每项指标都达5分，特别是肺活量。检测员都用异样的眼光看我，问我的肺活量怎么几乎跟男孩子一样大？我想，这一定是太极拳的功劳。 ”她说。
现在，太极拳已经成为薛秀荣的一个标签。因为练拳，她脱掉了以往喜欢的高跟鞋，经常穿布鞋，然而步态却越来越轻盈而坚定。急性子的她也变得沉稳从容，太极拳的积柔成刚、刚柔相济、随曲就伸的理念已经慢慢融入到薛秀荣的工作、学习和生活中。
【成刚|遇见太极涅槃重生】每天练拳近两个小时，增加了血液循环和新陈代谢，特别是夏天，会出很多汗，每次练拳结束，薛秀荣脸色红润，心情愉悦，久而久之，自信心越来越强，良性循环，人也越来越精神。每次同学们遇见，男同学常常夸薛秀荣越来越年轻，女同学则会问她用什么品牌护肤品，而薛秀荣往往自信地调侃说“汗水” 。

成刚|遇见太极 涅槃重生

成刚|遇见太极涅槃重生