水分|痘博士祛痘体验好吗？肌肤水分如何锁住？痘博士有秒招体验|锁住|肌肤|水分

水代表着活力，温柔，希望。世世代代的人们都要依靠水的养育。没有了水就没有了生命。可以借鉴一下地球上的景观，热带雨林水的含量很高，所以里面生机勃勃，生命力极强，观之无尽的沙漠，则是一片荒凉，景色暗淡。肌肤和水的关系和这两个例子是类似的，有充足水分的肌肤看起来脸色红润有光泽，反之则消极无光，没有活力。所以肌肤拥有充足的水分是有必要的，更深一步来说，就是得锁住肌肤中的水分，不然再多的水都是无用的。

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1.洗脸要温和
许多人不喜欢脸上有半点油腻，这不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
2.饮食调理
多吃水果和蔬菜。角质层的部分部分也来自真皮层的供给，所以通过饮食调理，也可以让肌肤更加水润。补充维生素C，维生素E，可以减少胶原蛋白的损失，促进胶原蛋白的合成。
3.经常注意饮水
我们可以适当的喝水，切记是适当的喝水而不是使劲的喝水，皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关，当缺水时，皮脂腺分泌减少，从而是皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。

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【 水分|痘博士祛痘体验好吗？肌肤水分如何锁住？痘博士有秒招】肌肤中有充足的水分才会显得红润大方，不清楚该如何锁水的朋友可以借鉴一下上方的步骤，洗脸常用温水清洗，多吃维生素高的水果蔬菜和平时适当喝水。锁水的能力和肌肤活力有密切关系，所以大家在日常生活中也得注意睡眠的问题，睡眠是对肌肤活力的增加很有好处的。尽量每天都早于11点之前睡觉，长久以往，你的锁水能力也会慢慢增强。任何肌肤问题都需要时间的力量，时间会把你想要的慢慢都给你。