原谅背叛半年，过得不好后悔了？想不明白一个问题，原谅也没意义( 二 )

对方的确有问题，他需要做调整做改变，他需要行动，需要积极的回归家庭，积极的投入家庭，但是这些都是需要他去意识到，需要他去做到的事，不是原谅背叛的人去做期待的事。
原谅背叛可以，修复感情可以，对伴侣有要求希望他做出改变可以，这个过程中，期待尽量放到最低，行动尽可能的够积极，尽力去修复，争取最好的结果，不奢望更好的结果。
如果你是一个原谅背叛的人，也在原谅的过程中遇到了困惑，你开始怀疑自己的选择时，记得想不明白一个问题，不改变自己，你的原谅就真的没有意义。
想明白什么问题呢？
你要接受原谅之后，修复背叛会是一个很长的过程，很多的问题都是积累了许久的问题，并不可能很容易就被改变，你不可太急，也不要因为期待太多，心里太急，而陷入怀疑纠结的情绪之中。

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【原谅背叛半年，过得不好后悔了？想不明白一个问题，原谅也没意义】在原谅背叛的感情里，你原本就缺少修复感情的力量，在修复的过程中你再经常的去怀疑，原谅也是不信任，原谅也就不再是原谅，而成了一种困扰你的负担。
你更多的精力放在你认为原谅你后悔了，原谅使你更累，原谅使你不甘心，原谅伴侣纵容了他对你的伤害等等这些负向的情绪上；
你的注意力并没有放在如何让自己幸福的信念上，这不仅会让你被消耗能量，也会让你失去方向，最后与幸福的距离越来越远。
那原谅背叛之后，要怎样的改变自己，怎样让自己尽量平和的面的修复过程中的失落呢？
北苏有两点建议：
第一：你要和自己明确的达成一致，修复感情是一个过程，并不会短时间就有改变，你只要去修复，剩下的留给时间。
当你和自己这样去传递期待的时候，你会因为你的平和心态和理智的需求，而慢慢的不再焦虑了，不再有抱怨和不甘等负面的情绪了。
这会使你感受到生活的平静，也会让你能够更理智的去思想接下来的经营方向和行动方式。
记得，问题来源于你的内心，调整你的呼吸，放平你的心态，你才会更好的处理问题。

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第二：明确的接受你们的感情出现背叛，肯定还是有问题，你要认真的探索这些问题，试着修复这些问题，这才会让对方慢慢的如你期待的样子投入感情。
这一点说的是，当你期待伴侣要做的怎样的时候，要去想一想他为什么没有做到，你们之间的问题在哪？
如果他意识不到，你就先去解决这些问题，先给他一个回归家庭的台阶，然后才能顺势牵上他的手，让他意识到他的问题，让他更懂得他该如何去做。
修复婚姻，只有原谅，只有期待和要求肯定是不够的，一定要去探索你们之前相处和生活中存在的问题，解决根本，原谅才会带来改变，解决这些问题的过程，需要时间，需要行动，这些都比抱怨和怀疑有意义。
愿，每一个有勇气原谅背叛的你，都能够在你的选择里，修复了感情，也修炼了自己。
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