公婆退休在家，没啥兴趣爱好，整天盯着我，怎么办？

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今天，后台收到一位网友的留言：
蔚蓝，我想知道对于退休赋闲在家，没什么兴趣爱好，成天眼里希望你围着他们转的公公婆婆，您是怎么看的？
因为，我平时都要上班，而且很忙，回家就像静一静，思想放空的那种。然后他们老俩总爱盯着我，觉得我不怎么跟他们沟通，没热乎气，从来不关心我累不累。
之前，我们也有过沟通，但是思想观念不在一个层次，他们根本不能理解我。我应该怎么办？
【公婆退休在家，没啥兴趣爱好，整天盯着我，怎么办？】

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蔚蓝的回复：我非常理解你的处境。因为，类似的情况在我以前的咨询案例中也会经常遇到。通过这些案例，我能充分感觉得到，一位退休赋闲在家，没什么个人兴趣爱好，却拥有强大的控制欲，总爱把所有的目光和精力都放在儿女身上的老人，会是什么样的状态。
更何况，你现在面对的还是有着几十年默契配合的公婆二人。如果我没有猜错的话，以你在留言中的表述，我大胆猜测你老公可能并不在家，或者至少你老公并不是一个有足够魄力的男人。否则公婆也不至于把所有的火力都集中到你一个人头上。如果不幸被我言中，那么你在婆家的空间和生存状态，是完全可想而知的。
那么，应该怎么办呢？我认为要分两个层面去解决问题。
一个是，去尽理充分了解公婆的真实心理状态，认清他们行为背后的心理成因，并且适度理解他们某些言行的合理性。另一个就是，明白要以什么样的方式沟通？知道自己的底线在哪里？应该怎么做？

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所以，你首先要知道，公婆整天盯着你，他们也许并不完全是一味地为了私心，为了控制你什么。而是完全有可能存在以下几种情形：
其一，他们的初衷，其实是很想去关心和帮助你们，只是他们并不知道该以什么样的方式，才能得到你们的认可和肯定。
其二，他们因为赋闲在家，自己又没有其他的兴趣爱好，所以，一时找不到合适的精神寄托，也不知道如何打发时间，所以就很容易把越来越多的精力放到家庭其他成员，以及家庭建设当中。
其三，或许由于你老公不在家，和其他方面的原因，他们对你并不足够信任，所以觉得应该花更多的时间去陪伴你、照顾你，甚至监督你。

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以上三点，前两者主要是因为双方缺乏沟通，互相不理解，以及交流不到位造成的。所以，解决问题的根本还在于交流。
作为晚辈，你应该让他们知道你能接受什么样的生活方式和生活环境，需要什么样的关心和帮助。就算他们的本意和初衷完全是好心，他们也应该建立在相互尊重、理解和认可的基础之上。
千万不要小看了这个问题。其实，这一点对于很多出生在上世纪五六十年代的父母来说，他们并不懂。他们只知道，他们是为你好，他们是出自一片善心，所以你就应该接受和认可他们。但事实上，他们却忽视了人与人之间最基本的边界感。
这虽然是观念上的问题，但沟通不畅就容易产生情感上的矛盾，甚至形成不必要的猜疑和对抗，从而进一步把问题扩大化。