锅的安全问题一直是大众关注的焦点:不粘锅涂层有毒吗?不锈钢锅会导致锰中毒吗?铝锅中的铝会增加老年痴呆风险吗?我们就来为大家一起解答——
一、不粘锅涂层有毒吗?
不粘锅涂层常用的材料是含氟的高分子聚合物 , 最典型的是聚四氟乙烯(PTEE) , 又称特氟龙 。 这种材料在低于260℃的环境中都比较稳定 。
我们炒菜时锅具能达到的温度在200℃左右 , 即使是油炸 , 也不会超过250℃ , 只要“不空烧” , 很难达到260℃ 。 因此在日常的烹调中 , 不必担心涂层分解释放有害物质 。
不粘锅涂层本身很薄 , 如果在使用中被刮落会怎样呢?涂层材料这些大分子耐酸、耐碱、耐油、耐高温 , 不会被我们消化、吸收和富集 , 而是直接通过粪便排出体外 。 因此同样无需担心 。
二、不锈钢锅会导致锰中毒吗?
有传言称“外国人不用不锈钢 , 因为其中的锰会导致记忆力衰退 , 经常使用对骨骼、牙齿以及消化功能都会造成损伤 , 甚至会诱发帕金森病” 。
事实上 , 不锈钢的锰含量与迁移量没有直接关系 。 一般来说 , 不锈钢里的锰不会轻易析出 , 溶解到食物中 。
只要通过正规途径购买的符合我国国家标准规定的不锈钢锅具 , 就不会危害我们的健康 。
三、铝锅中的铝会增加老年痴呆风险吗?
铝元素如果进入了人体 , 不易被排出 。 时间久了 , 会在人体内蓄积 , 从而影响骨骼和神经系统的健康 。 但说铝会导致老年痴呆 , 那可是冤枉它了——
欧洲食品安全局(EFSA)在2008年时对膳食中的铝进行风险评估时显示:基于现有的证据 , 不认为从食物中摄入的铝会有导致老年痴呆的风险;联合国粮农组织/世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)分别在2006年和 2011年先后进行两次评估 , 结果都认为:目前的研究不能得出铝会导致老年痴呆的结论 。
目前国际上主流的科学意见还是认为 , 并没有足够证据显示铝会导致老年痴呆 。
综上所述 , 这些我们日常烹饪中最常用到的锅具 , 在正常使用中 , 都不会对人体健康造成伤害 。 当然还有关键的一点 , 请在正规商超购买符合国家标准的锅具 。
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