睡觉时，手机放枕边会有辐射吗？医生终于给出了明确答案有一天晚上

有一天晚上，小梅准备把手机放在枕边然后睡觉时，小梅的先生伸手拿走她的手机并教育她：“我在网上看过一篇新闻，说手机放在枕边容易致癌，辐射会损害大脑，诱发肿瘤，睡觉时手机最好不要离自己太近。 ”但是，小梅保持这个习惯好几年了，也没感觉手机对自己造成了影响，于是和先生各执一词，谁也说服不了谁。
“手机导致脑肿瘤”的说法流传已久，近年来也有相关科普，睡觉时把手机放在床头充电会出现辐射，增加患癌风险。许多人也因此对于手机有辐射这一概念印象深刻，但却少有人真的了解，手机辐射是什么辐射？其真的会致癌吗？我们一起来揭秘真相。
一、手机有危害辐射？学过物理的人大多都有所认知，这个世界上除了处于绝对零度的物体，都是具有热量的，向外散播热量的就是热辐射。而辐射就是一个物体通过释放电磁波或者粒子的方式，把能量向外撒播出去。
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在我们的生活环境中，辐射无处不在。一般来说，只要辐射的强度足够，那么就会对原子中的电子产生影响，这种辐射称为电离辐射，电离辐射只会出现在放射性元素、核反应堆、核武器等这些杀伤性较大的物质中。
我们平时所说的紫外线、红外线、光线，以及家电产生的电磁波、微波，手机发出的辐射就是电磁波辐射，都属于非电离辐射。估计很多人听到手机存在辐射，可能开始担忧自己天天手机24小时不离手，不知道多危险。其实并不要过度担忧，因为手机辐射并不会致癌。
二、手机辐射会不会致癌？并不会！美国国家环境卫生研究院下属机构国家毒物管理局（NTP）曾发布有史以来规模最大的关于手机电磁辐射（RFR）的动物研究数据，发现手机辐射与癌症风险之间存在相关性。
但是在后续的大量研究中，很多结果都互相矛盾，大多数科学家认为，即使日常生活中接触的电磁辐射对健康有什么影响，但是这种影响跟其它常见的危害相比是较小的，不用过于担忧。
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而且手机的电磁波频率在3KHz到300GHz不等，远远低于可见光带来的辐射，从能量的角度分析，可见光最低频率的光为红光，频率在10-14HZ ，手机最大辐射频率一般为300GHZ ，也就是说可见光中能量最弱的红光频率是功率最高的手机频率的300多倍。
换算下来，我们每天在阳光下受到的电磁波辐射能量强度，要比手机带来的辐射强得太多。因此，不用担心手机会致癌这个问题，毕竟没有明确致癌机制。但是长期使用手机，对我们身体也会产生一些其他的健康危害！
三、使用手机不致癌，也会有健康危害！1、影响情绪：手机社交软件，很大量的信息会让人们乐此不疲地沉浸在其中，长期下来会让人感觉到空虚、劳累，情绪也跟着变差。而且有“依赖性” ，一会不玩就会觉得无所事事，很影响人的意志。
2、视力下降：长时间盯着手机屏幕对视力健康有很大的影响，眼睛容易疲劳，视物模糊。
3、脊椎损伤：长时间低头玩手机，很容易引起腰部肌肉痉挛、颈椎跟腰椎生理曲度改变等。
4、导致痔疮便秘：很多人在上厕所的时候，经常会带着手机玩，这种行为会无意中会导致排便困难，长期以往会容易引起痔疮便秘。
5、影响睡眠：睡前玩手机这习惯很多人都有，但是睡前玩手机会引起生理或心理上的兴奋，而且关灯后，手机产生的光线也会抑制体内褪黑素的分泌，容易导致入睡困难跟睡眠质量变差！
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