手机99+未读消息、出门总觉得门没锁丨逼死强迫症的那些事( 二 ) 生活中你有没有一些强迫症“侵犯”的时

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（来源：杨子姗微博）其实，真正的强迫症（OCD）患者，不一定表现为喜欢洗手和爱整洁，而在于他难以控制自己的强迫观念，并反复实施了强迫行为，却并不感到快乐或满足、释放。以洗手为例。那些有着“小强迫”的人，也许洗手次数会多一些，但每次洗净双手后，就会感觉自己是这条街上最靓的仔，因为这达到了他对清洁度的要求。强迫症患者就不一样了，他们可能会好几个小时强迫自己反复洗手（强迫行为）。痛苦的是，他们明白这种行为是无益的、错误的，但根本无法阻止（强迫观念），即使把手搓到破皮流血也无法停下来。更有甚者，会强迫家人也做同样的事情。临床上就有一些强迫清洗的患者，要求家人不准把外面的衣服穿进家里，必须在门厅脱光，马上洗澡，并换上“家里的衣服” 。为此家庭不和甚至离婚的，也不在少数。
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强迫症的表现还有很多，比如强迫计数，走在路上突然就开始数眼前大楼的层数，不小心数乱了，就要停下来重新数，甚至能数上大半天。还有强迫性仪式动作，比如进门必须先迈左脚、鞋子必须头朝西摆放等。听上去不可思议，却是真实存在的。总的来说， “小强迫”和强迫症的界线就是：如果不让你做这件事，你是否会感到痛苦。比如动画电影《姜子牙》里，明明已经躺下的姜子牙，翻来覆去睡不着，最终夺门而出。谁都没想到，他竟然半夜冲进哪吒家里，只为了给他擦掉嘴上的饭粒……
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（来源：电影《姜子牙》）不做这件事就难受，做了才能舒心，姜子牙其实已经在强迫症的边缘疯狂试探了。姜子牙的其他表现，其实也很强迫，比如——饺子必须按照颜色排列整齐
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餐具离桌边的位置必须用尺子量好
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看到腰带歪在一边，就必须摆正
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最后必须强调，强迫症是一种严重的精神疾病，终身患病率高达2%~3%[1] 。如果强迫症状影响了工作和生活，一定要及时寻求专业医生的帮助。不过，我严重怀疑，那些整天把“强迫症”挂在嘴边、只是为了“黑处女座”的人，是真的拼了！