千万远离不停消耗你的人

文 | 焰燃 · 主播 | 常浩
十点邀约作者
作家苏岑说:“不必把所有人，请进生命里。 ”
人生如旅，所遇之人形形色色。
对的人，能互相滋养，让彼此成为更好的人。
但有的人出现在生命里，带来的却是损耗:你给他温暖，他却让你寒心，你本自信满满，他却让你陷入自我怀疑……
这一生，我们无法决定遇到谁，却可以决定亲近谁，远离谁。
余生很贵，无论交友还是谈情，都要远离不停消耗你的人。
负能量满满的人，趁早远离
记得看过这样一个故事:
有个人经常感到压抑沮丧，于是去咨询心理医生，自己是否得了抑郁症。
医生给他开了一个药方：从身边找一个每天都过得很开心的朋友，早、中、晚各去探望他一次。
这人将信将疑地照做，半年后， “症状”居然都消失了。
他带着满心疑惑回到医院，医生笑着解释道：“要让自己开心，就要和有趣的人在一起。没有什么药能比一个朋友的良性影响更有疗效。 ”

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人与人之间的情绪，真的是会传染的。
生活中，和开朗的朋友在一起，情绪也容易被带动起来。和乐观的人相处久了，凡事也愿意向好的一面看。
而抱有负面思维的人，看什么都不顺眼，一开口总是抱怨，受他们影响，身边的人往往也会变得焦虑悲观。
有句话是这么说的：“懒人会教你如何偷奸耍滑，小人会教你如何坑蒙拐骗，牌友会催你快点出牌，酒友会劝你不断干杯，负能量的人会告诉你世间险恶，做啥啥不行的一万个理由。 ”
所谓“蓬生麻中，不扶自直。白沙在涅，与之俱黑。 ”
不要小看耳濡目染，潜移默化的力量。
人生不长，风雨很多，远离总是负面情绪满满的人，多和积极乐观的在一起，让心情多一些向上生长的动力。

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积极心理学之父马丁?塞利格曼在《活出最乐观的自己》一书中也说:
“面对周遭那些容易带给别人负能量的人，如果你不是一个心理医生，不能有强大的心智去消化别人的负能量，那么默默远离和屏蔽，应该是最好的选择。 ”
一味索取的人，不如舍下
综艺节目《奇葩说》里，陈铭分享过家里的一些过往:
陈铭爸爸出身农村，靠自己的努力在城市里安家落业。
后来，经常有老家的亲戚上门找他帮忙。有的想要找工作转户口，有的要求介绍城里的对象，还有借钱盖房子的…
陈爸爸是个讲旧情的人，总是尽力相帮。
没想到，上门的亲戚越来越多，要求也越来越多，而且还理直气壮的。
甚至大过年的还住在陈家，不帮忙就不走，陈家人都快崩溃了。
一次趁着酒劲，陈爸爸气得摔了酒瓶：“以后不要再来往了!你们没我这个亲戚了……”
自那以后，家里终于过上了清静的日子，那些万事只想依赖他人的“巨婴”亲戚，也学会了自己想办法解决问题。

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这世上，没有谁欠谁的。
很多时候，别人愿意帮忙是情分，不帮，是本分。
但在不知感恩的人眼里，却成了“帮，是本分，不帮，是无情” 。
愿意付出的人，即使并不期待回报，但对方如果接受帮助后，觉得理所应当，甚至得寸进尺，那再热的心，也会渐渐冷却。