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5、做好血糖监测 ， 坚持服用降糖药
对于糖尿病人 ， 在家做好血糖监测是非常必要的 ， 不单单是在冬季才需要 。 不过冬季的血糖不好控制 ， 容易出现升高的情况 ， 但波动不大的话 ， 是可以不用担心的 ， 只要坚持按时服用降糖药就好 。 如果波动过大 ， 或者服用了降糖药 ， 血糖值依然较高的话 ， 可以上医院向医生咨询 ， 及时调整用药情况 。
6、控制饮食 ， 避免大鱼大肉摄入
冬季也是养膘的时节 ， 代谢变慢 ， 吸收不减反增 ， 吃多少 ， 增多少 。 所以糖尿病患者 ， 尤其更要合理膳食 ， 减少大鱼大肉等高热量饮食的摄入 ， 严格控制体重 ， 预防心脑血管疾病的发生 。
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总之 ， 对于糖尿病患者 ， 在冬天更要额外注意身体 ， 预防并发症的出现 。
参考资料：
1、糖尿病人如何过冬？记住5点保平安——好大夫在线 ， 2015-12-17
【糖尿病患者的冬季，险象环生，要注意的不止一两点】2、糖友们如何安然度过秋冬季节？——39健康网 ， 2014-11-20

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