护肤|美丽零负担，夏日当前，不妨为你的肌肤减减压肌肤|美丽|夏日|减压|洁肤水|负担|中年

你的夏季护肤步骤是这样的吗？

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特别考究的朋友可能还要这样早上护肤：洁面爽肤水精华眼霜乳液面霜防晒
夜间护肤：卸妆洁面去角质（一周一次）爽肤水面膜（一周两至三次）精华眼霜美容油乳液面霜

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我们往往会根据产品的名称去划分所谓的顺序，其实，护肤品的名称，主要是配合市场需求和宣传目的定的，有时候并不能明确地表现出产品的效果。在选择护肤品的时候，不需要纠结护肤品到底叫什么，而要看它是什么。

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Lessismore.作为人体最大面积的呼吸器官，肌肤保养的目的从本质上是要维护一种呼与吸的通畅。

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无论是干皮还是油皮精简下来最重要的2件事
补水+防晒
补水不仅是保湿，是让皮肤喝饱水。因为太阳晒、空调吹，皮肤里的水分特别容易流失。肌肤在缺水的状态下，容易造成出油、起皮、毛孔变大、产生细纹，上妆不服帖。
宁愿少涂一层美白精华，也不要减掉防晒这个步骤。晒黑、晒伤、晒过敏，真的是万恶之源。

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护肤减法这样做1/保湿要清爽
夏日空气炎热，出油量也比较多，所以肌肤自身分泌的油脂也相对比较充足，能满足一定的保湿需要，所以在夏日，要使用一些清爽的保湿乳液，或是啫喱面霜，避免增加肌肤负担，这样也能帮助减少黑头和毛孔堵塞的问题。

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2/T区保养做减法T区是全脸毛孔和皮脂腺分布最密集的区域，因此毛孔比较粗大，出油也很多，所以为了防止一到中午或是下午就出现满脸油光和肤色晦暗的问题，在涂抹保养品时，在T区一带而过即可，没有必要用太多。

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3/选一款更全效的精华层层叠叠的护肤流程并不适合夏天，第一是会让肌肤闷，感觉粘腻不适，更重要的是会影响毛孔的呼吸，让过多油分憋在皮肤中无法正常排出，容易引发痘痘和粉刺。在夏日，如果要对抗多种肌肤问题，不妨在清爽的保湿面霜之前使用一款全效的产品，比如含有维生素C，烟酰胺等成分的精华，这类产品可以直接对抗痘痘、炎症、干燥、暗沉、色斑等多种问题。

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加一步，肌肤更健康4/养成用洁肤水的习惯
毛孔粗大，皮肤油光，粗糙暗沉是最容易出现的问题，这和夏日肌肤的油脂分泌和角质层代谢变化有很大的关系。想让肌肤更健康，就要在这个闷热潮湿的季节养成使用洁肤水的习惯，洁肤水中含有很多温和去角质成分和控油收敛成分，能帮助细致毛孔，促进死皮细胞脱落。在使用顺序上要注意，洁肤水要用在洁面后第一步，化妆水之前，坚持一段时间就会有明显的效果，不仅肌肤更加细腻，而且后续保养品的吸收效果也会变得更好，而且肌肤出油现象也会得到很好的改善。