让“生娃”这件事变得更快乐，她们做到了！提到长宁区妇幼保健院的“导乐”

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提到长宁区妇幼保健院的“导乐” ，只要是在这里生过孩子的，无一不对他们的服务赞美有加。如今，长妇幼导乐服务更加完善，让“生娃”在这里变得更加“美好” 。
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自2000年以来，长宁区妇幼保健院在全国率先开展了100%“一对一”导乐全程陪产。
导乐服务是指产妇在分娩的全过程中由导乐陪伴，通过产程观察、分娩技巧指导及辅助安全的减痛方法，使产妇舒适、安全、顺利地完成了分娩过程。
产妇宫口2—3公分到生产完毕，导乐会在旁边全程陪护；准妈妈们可以凭着自己感觉，选择自由体位分娩；产后24小时，导乐会对产妇回访，甚至在其出院后依旧把服务融入其家庭。以下便是长妇幼导乐陪伴下的新“亮点” 。
全程陪伴
“现在开始，要稳稳地、慢慢地、轻轻地用力，不要太紧张，要深呼吸、深呼吸、深呼吸……”在长妇幼的产房，常常会出现这样的一幕。
生孩子不都是要用力吗？NO ，当孩子的头可以看到鸭蛋大小时，导乐便会告诉产妇不要太用力了，因为这时的会阴体已经处于严重绷紧状态，产妈们如果急于求成一味用蛮力，很容易造成大面积撕裂的。
在长妇幼生产的很多产妇都有这样的感受：在导乐的陪伴与指导下，生娃变得不再“可怕” ，而是被注入了更多“温暖”的元素。
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“以前，医院导乐的服务模式是在产妇宫口2-3公分时，呼叫在家的导乐到医院上班。但随着单独二胎政策放开，经产妇越来越多，产程快分娩加快，导乐往往来不及陪产接生。 ”长妇幼护理部主任屠蕾告诉采访人员。
于是，为保证长妇幼产房100%做到一对一导乐全程陪伴及家属全程陪伴待产，孕妇宫口开至3cm时，导乐便会来到孕妇身边，向孕妇及家属讲述自然分娩的好处及在产程中的两人配合，并给予孕妇及家属相应的指导及帮助、提供各种减痛法，做好心理疏导等，直至产后转送到母婴同室病房。
自由体位分娩
“生老大时候是躺着生的，这次采用了半坐卧位分娩，疼痛减轻了，产程缩短了，生产过程中心情也放松了很多。 ”刚刚生完二胎的张女士告诉采访人员，原来生娃也可以变得如此“美好” 。
从古至今几千年，谁家妈妈不是躺着生孩子的？可如今，长妇幼开展了“自由体位分娩”——在产妇有需求的情况下，导乐可以帮助产妇采用适合自己的不同姿势，来迎接宝宝的到来。
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“我们长妇幼现在使用了可调节式产床，如果产妇需要，我们可以随时调节产床的高度，选择一个让产妇最舒适的位置进行生产。 ”屠蕾告诉采访人员：“比如半坐卧位分娩，就是在产妇分娩时，将床背抬高30—60度，产妇双手握住扶手，脚蹬在脚架上，双腿自然打开，每次宫缩时，自然屏气，顺利完成分娩过程。 ”
除了半坐卧位分娩，产妇还可以采用坐位、蹲位分娩等其他适合自己的分娩方式，为了缓解产妇分娩中的疼痛，生产过程中产妇还可以在导乐的陪伴下，走下产床，利用瑜伽球缓解疼痛。
融入家庭
“快来抱抱宝贝，你看他双眼皮，多漂亮。 ”拍拍因妻子的辛苦、儿子的降生而蹲在地上流泪的爸爸，导乐说出了此时最温暖的话。
在长妇幼，鼓励家属参与产妇分娩并给与健康指导，提高并维系孕产妇及其家庭对整个过程的正向体验，已经成为他们的又一大特色。