哈佛研究表明:孩子分心不是错,抓住培养专注力的关键在于父母
孩子从开始进入幼儿园 , 就会产生各种各样的问题 , 其中最让人头疼的一个问题就是孩子的专注力 , 很多家长都会反映说自己的孩子专注力比较差 , 做事情不能集中精力 , 往往是三分热度 , 但是这种专注力 , 在玩游戏和看电视的时候 , 却保持的特别好 。
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西西今年刚上小学一年 , 妈妈已经开始给他辅导家庭作业 , 每天放学后 , 回家的第一件事情就是先让孩子把作业做了 , 在没有辅导孩子作业之前 , 西西妈妈觉得辅导作业没有什么难的 , 就是看着他们把作业写一写就好了 , 但是真正到自己辅导孩子的时候 , 才发现没有那么简单 。
做个作业 , 孩子不是挠头就是玩笔 , 一道数学题在那半个手指头能算几分钟 , 在一旁的西西妈妈看的是非常的着急 , 可能刚开始能专心做一两道题 , 但是做着做着心思就不知道神游到哪里了 , 西西妈妈非常的头疼 , 打也不是 , 骂也不是 。 但是一旦让孩子玩游戏或者看电视 , 简直是沉醉到其中无法自拔 , 就连吃饭叫他也听不见 。
这种事情真的是家家户户都有 , 大人都有分心的时候 , 更何况是孩子呢 。
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有专家就专门研究了孩子专注力时间表 , 结果如下:2-3岁的孩子 , 专注力时间为10分钟左右;
5-7岁的孩子 , 专注力时间为15分钟左右;
7-10岁的孩子 , 专注力时间为20分钟左右;
10-12岁的孩子 , 专注力时间为25分钟左右;
13岁以后 , 为30分钟以上;
随着年龄的增长 , 孩子的专注力也在不断的增长 , 虽然说孩子小时候专注力的时间比较短 , 但是 , 能专注做一件事情对于孩子以后得影响是很重要的 。
在生活中 , 孩子的专注力其实很多时候 , 是被家长打断的 , 家长总是想干涉孩子 , 打断孩子 , 孩子的专注力就这样一步步被破坏 。 就比如 , 孩子在搭积木的时候搭的不是很好 , 就想打断孩子 , 帮他们搭一下 , 其实这就是破坏了孩子的专注力 。
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在生活中 , 家长要怎么做才能培养孩子的专注力呢?弗洛伊德人格发展理论认为:3到6岁是孩子专注力养成的关键时期 , 早一点培养孩子的专注力 , 孩子在以后的生活和学习中才会更加顺畅 。
1.家长不要随意的去打断孩子
蒙特梭利有句名言:
除非你被孩子邀请 , 否则永远不要去打扰孩子 。
当你的孩子在认真地观察一件事情 , 或者是在深深的读绘本书 , 家长这个时候不要去打扰他们 , 这个时候孩子的专注力是最集中的 , 如果父母打断他们的话对他们的专注力的培养也会有一定的影响 , 家长们千万不要在这个时候去打断孩子 , 等着他们把这件事情认认真真地做完再说 。
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2.和孩子一起玩专注力的游戏
这个也是培养孩子专注力一种方法 , 最简单的就是家长可以陪孩子玩一些锻炼观察力 , 注意力和记忆力的游戏 , 比如说拼图 , 找不同走迷宫等等 , 在这些简单的小游戏中 , 也能让孩子的专注力得到培养 。
3.陪孩子读书
在孩子一岁之后 , 家长就可以选择一些简单的绘本来读给孩子听 , 随着孩子年龄的增长 , 在家长给孩子阅读的过程中 , 增加一些思考的问题 , 这样孩子就可以把专注力用在思考问题上 , 也可以买一些专门训练专注力的书籍来进行阅读 。
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