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印第安纹过深or过乱
褶子很深且太乱,导致脸上的肉肉纹理不是很清晰,乍一看就很像多了好几条褶子,会显得很老气。
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印第安纹走向下垂
熬夜、衰老让骨骼肌肉等萎缩,胶原蛋白流失,颧骨部位筋膜层弹力变弱,眼眶和颧骨脂肪便开始下垂,变得没有支撑力,颧骨处韧带作用又让这些皮肉互相重叠,由此产生了印第安纹。这时候的印第安纹走向是向下的,会让你的整张脸看起来是一个“下垂ing”的状态,就非常不美观~
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不做表情时也存在的印第安纹
如果你不做任何表情,在苹果肌or颧骨部位还是有两个小坑,那也是影响颜值的!本来从侧面看原本可以饱满圆润的脸部轮廓,却因为小坑出现了奇怪的沟沟壑壑,面部肉条凌乱,确实比较影响美观。
那么印第安纹是怎么形成的呢?
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答案就是——看命!
印第安纹形成的成因有很多,但首要的就是天生的。在所有人的皮肤和颧骨之间都有一个结构,叫颧皮韧带。那么有的人天生韧带比较韧,所以笑的时候牵扯皮肤就会形成印第安纹。(形象点就是用绳子勒住一块海绵,会产生勒痕
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还有就是突然变胖,颧颊部和眼周之间的皮下脂肪变得丰厚,把皮肤撑起但是韧带不能延伸,加上动态时肌肉的挤压便会出现折痕,久而久之形成印第安纹。
btw,这种情况的印第安纹是最好解决的,减肥就行!
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最严重的就是面部胶原蛋白流失,软组织下垂导致的印第安纹,这种情况就会导致如今的木村拓哉那种印第安纹,也就是不做夸张表情的时候也能看出来纹路。这种静态印第安纹随着面部脂肪流失会越来越明显,它的出现很容易给人严肃、老相的感觉。
轻度印第安纹怎么解决?
改善一下筋膜的僵硬度吧!
就像我们刚刚说过的,是因为那条韧带或者筋膜太过于“硬”,所以才勒出了印第安纹。日本整骨医师之前就针对印第安纹来推出了筋膜僵硬度改善的教程,但是丑话说前面,这只对轻度到中度的、由于筋膜僵硬导致的印第安纹有用...
如果是肥胖引起的印第安纹,那还是需要先减肥...
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印第安纹明显的人,苹果肌部分的肌肉会非常僵硬。所以先用一只手来捏住这个部分的肌肉。
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如果实在太硬了,一只手捏不住的话,可以用两只手捏住。达到肉动皮不动的效果,然后对肌肉进行放松,重复这个动作一分钟。
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但是要注意不要捏到眼周的肌肤,力气太大会扯松皮肤。
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捏住太阳穴周围向斜上方进行提拉。这个动作可以强化脸颊部分的皮肤紧实度,从而将颧骨上方的肌肉向上提拉,减少对下部肌肉的挤压从而缓解勒痕。
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注意看图中他点到的那三个位置,这三个部位的肌肉分别捏住进行按摩1分钟。
这套筋膜放松按摩其实做一周就能看出效果来了,每天做一次,坚持一个月就能有明显改善,gkd试起来~
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