为了自己的头发健康 ， 还是少折腾头发了 ， 好好养护才是正道 。
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如今脱发问题越来越年轻化 ， 以上三点就是主要原因了 。
年轻人如果想要摆脱脱发困扰 ， 就要重视这些问题 ， 注意调整作息 ， 少熬夜、少玩手机、多多运动 。
平时不要给自己太大的压力 ， 学会调节情绪问题 ， 释放过大的精神压力 ， 保持健康心态 。 少去吹染烫 ， 多一些悉心养护 ， 你的头发自然会越来越健康 。
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来源：漫说健康
【“秃”如起来的烦恼？2.5亿人的脱发，3个原因几乎占了一半】声明：本文已注明转载出处 ， 如有侵权请联系我们删除！联系邮箱：news@ersanli.cn
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