俗语|俗语：“人过四十，不睡三觉，不求三人”，过了四十岁需多留意俗语|四十|留意|老吴|作息|中年|青年

文/老吴
俗语：“人过四十，不睡三觉，不求三人”，过了四十岁需多留意
不同的年龄段需要注意的事项各不一样，比如刚出生的婴儿要关注是否吃饱穿暖、刚学会走路的小孩要关注他不要乱跑、上学后的学生要关注其学习情况、青春期的孩子要关注心理状态、老年人要关注其健康问题......
而四十岁的人要注意什么呢？有人会问老吴为什么专挑四十出来说呢？大家有没有觉得四十岁是一生的关键时期，基本上生命已经过了一半了，该经历的人和事也差不多都知道了，这个时候不管是家庭还是事业都算是在正轨上，但这个年龄段也是最危险的，因为一步都不能走错。

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我们老一辈也知道了四十不易这个道理，所以将对四十岁之人的劝告写成了一句俗语：人过四十，不睡“三觉”，不求“三人”。过了四十岁需多留意。接下来看看到底哪三个觉不能睡、哪三种人不能去求呢？
第一种觉是闷头觉，很多人喜欢闷头就睡，特别是在生气的时候，用这种方式让别人知道他在生气。特别是有些男人在和老婆吵架后或者被老婆说上几句后，就选择蒙着被子去睡觉了，感觉这样至少可以减少口角之争，殊不知这对身体的伤害很大，生气的时候本来身体就会产生一些不好的物质，而你这个时候蒙着被子，这些荷尔蒙就无处分泌。

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第二种觉是破坏固定作息的觉，有些40岁的人觉得自己虽然和20几岁的人不能比，但也自认为还是年轻的群体，所以会存在着熬夜、通宵等破坏正常作息的行为，特别是在放假前夕，总认为隔天不用上班，可以靠白天的时间补觉，但其实这种完全是补不过来的。
【 俗语|俗语：“人过四十，不睡三觉，不求三人”，过了四十岁需多留意】

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第三种觉是吃饱后就睡，人在吃饱的状态下确实很容易犯困，但这个时候睡觉会对我们的胃造成伤害，很多人胃部不舒服或者肥胖其实和饭后睡觉有很大关系。
至于不求三人指的又是什么呢？第一种不能求的人是曾经断了关系的情侣，两个都是中年奔老年的人，这个时候要是因为什么事又联系上了，难免会回忆起过往的甜蜜，要是没有忍住，可能会对婚姻造成伤害。

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第二种不能求的人是那些主动与你重修旧好的人。两个人曾经因为一些事情发生过矛盾，就算好了心里总还是有点疙瘩，这样的人是不会真心和你交好的，可能还会在关键时刻陷害你。
第三种不能求的人是借钱不还之人，从不还钱的举动就可以看出这个人根本没什么信誉，这样的人如果你还去求他办事的话，可能不仅办不成还会帮倒忙。

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不管你是否四十岁，其实这三觉和三人是每个年龄层都要远离的。