健康|对身体最好的3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早健康身体|白果|蜂蜜|延缓衰老|食物|排毒养

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蜂蜜
蜂蜜能治疗皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。常用蜂蜜泡水喝，有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，具有排毒燃脂，清理肠胃垃圾的作用。蜂蜜还能改善血液的成分，促进心脑和血管功能。

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白果
白果是银杏树上结出来的果子，是名副其实的保健果，每个女人都会偏爱白果。白果丰富的核黄素、胡萝卜素和维生素C，具有很强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，可以增强皮肤的活性，阻止色素沉淀，保持皮肤亮泽有弹性，还能美容润肤，排毒抗衰，好吃又健康。

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柚子
柚子用于伤酒，慢性咳嗽，痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐，缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。大家喜欢的话可以尝试一下哦。
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