冬季是吃它的时候,搭配一物,锅中炖一炖,营养美味,提高免疫力
冬季是吃它的时候 , 搭配一物 , 锅中炖一炖 , 营养美味 , 提高免疫力!
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今天给大家分享一道简单营养丰富的家常美味“萝卜香菇汤”俗话说冬吃萝卜夏吃姜 , 不用医生开药方 , 在这个寒冷的冬季 , 正是吃萝卜的时候 , 秋冬萝卜赛人参 , 而且香菇也是具有丰富的营养呢 , 提高免疫力 , 助消化 , 所以把它们俩放在一起 , 可想而知 , 我们来做一下吧!
【香菇萝卜】
需要的食材和调味料有:干香菇10个 , 白萝卜一根 , 调味料有生抽 , 老抽 , 盐 。
接下来我给大家分享我的烹饪方法:
【冬季是吃它的时候,搭配一物,锅中炖一炖,营养美味,提高免疫力】1、萝卜洗净切大块 , 干香菇洗净泡开 , 之后我们把香菇和萝卜块一起放入锅中 。
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2、加入调味料 , 生抽4勺 , 老抽2勺 , 盐适量 。
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3、小火慢炖 , 一个小时 , 即可开吃 。
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香菇萝卜汤 , 即营养又好喝 , 简直太幸福了 。
好了 , 今天的“香菇萝卜汤”就分享到这里了 , 喜欢的朋友们赶紧跟着做一下吧 , 别忘了收藏起来也分享给身边的亲朋好友 , 好东西大家一起分享嘛!
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