孩子多大该跟父母分房睡？不少爸妈做错，往往容易使娃失去安全感( 二 ) 执笔：陈芳主编：刘一之定稿：苏子后孩

文章插图
▲3岁半~5岁：开始独立入睡
孩子在习惯和父母睡觉之后忽然需要自己在一个房间睡觉自然是很难接受的，因此可以先尝试让孩子进行同房不同床的睡眠方式，让孩子养成自己独立睡觉的习惯。
有些孩子比较敏感，可能很难自己独立入睡，家长可以分三步走：

一是到小床陪睡，将孩子放在小床上，家长也在旁边躺着陪睡；
二是不同床陪睡，即小孩在小床上，家长在大床上，但是会进行哄睡的行为；
三是独立入睡，各自睡在自己的床上，并且不再哄睡。

文章插图
▲5岁~6岁：正式实行分房睡
这个阶段孩子应该已经养成了独立入睡的习惯，但是这并不意味着能接受分房睡，因此在此之前，家长应该拿出一段时间（通常在15~30天）给他做好足够的心理建设，让他能够理解并接受这个事实。
在其意识到这个事情的时候，家长便可以开始询问孩子的喜好，按照他喜欢的风格布置房间，这样在心理上更容易接受。

文章插图
即使已经做好完全的准备，但是父母还是应该做好足够的准备：孩子可能会时不时地回父母房间吵闹，但是通常持续一段时间就会好转，因此这个阶段父母也应该做好正确引导。
分房看似简单却也暗藏很多麻烦，因为孩子本身就是一个有感情的生命，不能采取过于简单粗暴的方式让其接受，而是应该循序渐进做好每个阶段的铺垫。