你家宝宝太难带了?多和你怀孕时做了这些事有关,孕妈妈别再弄错
有人发现自家宝宝那么难带 , 而别人家宝宝就像个天使宝宝一样 , 这究竟是怎么回事呢?
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怀孕后 , 体内激素会发生一些变化 , 让孕妈妈得情绪波动特别大 , 也会让饮食规律发生改变等等 , 而孕妈妈的这些变化 , 会影响到宝宝的变化 , 比如孕期每天脾气都很差 , 生下来的宝宝脾气也好不到哪里去 , 所以当宝宝不好带的时候 , 不是宝宝的错 , 别再埋怨宝宝了 , 反思一下自己的孕期生活 , 还有正处于怀孕期的孕妈 , 尽可能做好一点 。
你家宝宝太难带了?多和你怀孕时做了这些事有关 , 孕妈妈别再弄错了!
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第一件事:饮食
怀孕的时候 , 有很多孕妇觉得特别奇怪 , 明明自己不喜欢吃肉 , 可孕期特别喜欢吃肉 , 或者明明喜欢吃肉 , 可孕期见到肉就难受 , 这些变化 , 孕妈妈都以为是自己的饮食发生了改变而已 , 实际上并不是这样 , 孕妈妈的饮食习惯会影响宝宝的饮食习惯 。
也就是说孕妈妈吃的饮食不够全面 , 到时候宝宝吃饭的时候会出现挑食的毛病 , 而宝宝挑食可不是一个好事情 , 会影响正常发育 , 所以孕期要合理搭配食物 , 营养全面一些 , 对胎儿成长有好处 , 对宝宝出生后饮食习惯也有好处 。
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第二件事:情绪
怀孕的时候 , 大多数孕妈妈的情绪都会变得很奇怪 , 经常会为了一点点小事斤斤计较 , 孕前并不会这样 , 可怀孕时偏偏这样 , 有时候孕妈妈的这种情绪变化会让准爸爸受不了 。
有研究表示 , 孕妈妈经常生气的话 , 体内激素变化会通过胎盘传给胎儿 , 会影响胎儿的细胞发育 , 长期如此 , 会对宝宝的脑部发育造成影响 。
所以想要胎儿发育得好 , 孕期要学会控制情绪 , 学会正确发泄情绪 , 别因为自己的负面情绪影响到宝宝的成长 。
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第三件事:睡眠
一些宝宝白天睡眠很多 , 而到了晚上一点也睡不着 , 还十分兴奋 , 这样的宝宝让宝妈很辛苦 , 还有一些宝宝睡眠很规律 , 白天玩儿晚上睡觉 , 这样的宝宝让宝妈省事不少 , 为什么差距这么大呢?
大多是和孕期里的睡眠习惯有关 , 当孕妈到了晚上不好好睡觉 , 经常熬夜 , 弄得作息不规律的话 , 宝宝出生后也可能会这样 。
所以孕妈千万不要熬夜 , 准时睡觉 , 对自己好 , 对胎儿发育也好 。
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另外孕妈怀孕时 , 记得要稍微勤快一些 , 不要变得过于懒散 , 虽然怀孕了要多注意休息 , 但是经常懒得动 , 对胎儿影响大 。
【你家宝宝太难带了?多和你怀孕时做了这些事有关,孕妈妈别再弄错】比如孕妈比较懒散 , 很少外出 , 那么接触的人就少 , 这样的话会影响到胎宝的大脑发育 , 再比如孕妈很懒散 , 会经常窝在家里 , 极易产生负面情绪 , 这样的话会影响到胎宝的性格 。 所以说千万不要太懒散 , 每天要适量走动比较好 , 或者做一些简单的运动 , 对胎儿发育有帮助 。
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