孩子|姐姐辅导弟弟写作业气到干咳，这些小技巧或许能助你们更平安秦志如果说辅导作业是一项高危职业

秦志
如果说辅导作业是一项高危职业，那么我们就一起寻找一些减少危险的方法吧。
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最近有一位姐姐辅导弟弟写作业，结果因为弟弟说不通道理，把她自己给气得咳嗽想吐。这段小视频让头疼的父母们也笑起来，大家不禁莞尔：看来辅导作业真的是“高危职业”啊！
事实上，辅导作业是发生在两个人之间的事情，想要一个人听另一个人的教导本身就是一件难度颇高的事情，尤其是面对一个有主见、爱淘气、拎不清利害关系的熊孩子时，那真的是难上加难。我们整理了几个小技巧供你参考，让你不至于在辅导孩子时真的气出病。
1. 高兴的人最好骗，开心的娃最好教
有一位心理学家Alice Eisen做了一个实验，发现在积极的情绪状态下人们更愿意听从促销广告，更容易同意某个政治主见。我们把这项发现应用到亲子关系中同样可以发挥作用。你一定有这样的体验，当你心情比较放松，就比较容易传递给孩子轻松的感觉，这时候，你可以让自己多发现一点孩子的有点，比如：呦，今儿坐姿不错！哇，这道题写得很好！哦，这个字写得好！看着你认真的样子，我都好高兴啊！等等等等。相信我，你的孩子在这种状态下更容易跟着你的教导走，更愿意听你的教诲。
2. 多动脑筋少发火，建一个方案解决库
大人爱说辅导作业会被气死，脾气总是控制不住。不过，你敢不敢承认，虽然你说自己是控制不住，但背后真正的原因还在于，你认为发脾气还是有用的，而且不需要对孩子进行控制。你反对？那我问问你，如果让你辅导大客户的孩子写作业，或者教大老板使用新的APP ，对方再猪头，你的脾气控制能力一定让你自己都吃惊。
所以，最重要的是，把精力多放在寻找代替发火这件事情上，看看有没有其他的方案。比如，孩子坐不住，一会儿吃零食一会儿看电视，那么就整理一个空间出来，在这里没有零食没有电视，只能写作业。再比如，按照常规给孩子讲题，孩子听不懂，不要总怪孩子笨，可以从自己的角度想一想，怎样表达可以提升理解力，怎样练习可以让孩子找到学习的窍门。
3.各人承担自己的任务，别吃力不讨好
有时候父母很焦虑，因为他们承担了许多和孩子有关的那部分责任。比如，作业没做好会被老师说，比如考试成绩不好脸上挂不住，比如担心孩子以后不成功等等。有时候，我们把太多孩子应该去思考和承担的责任扛在自己身上，既吃力不讨好，又容易火气大。
孩子在学校中能学到很多东西，他们会竞争，会渴望被认可，会害怕被批评和惩罚，那么就让孩子在那个环境中得到一些训导，我们能做的就是多提醒，但是别强求——“这是你自己的事” ，我们做家长的只是帮帮忙。
把时间多放在自己身上，想一想自己有哪些事情要忙，要是总想着这熊孩子，火气肯定不小。
4.降低辅导作业的目标难度
心理学家们发现，挫败感会裹挟着愤怒而来。辅导孩子写作业，是一个很容易带来挫败感的事情。这是因为你有一个辅导目标，你希望自己有力量有影响力，可以帮助孩子做一些事情，比如得到更好的成绩，培养更好的习惯，扩展更大的视角。
但是，世事难遂你心，你很快就会发现自己无能、无力，很沮丧。接受这种无力感，其实也是接受现实。咱们一把年纪了，谁还没有接受过现实的体会呢？不接受，也没办法呀！
降低目标难度，也是减少挫败感的一种方法。比如，与其不停地矫正他的坐姿、拿笔习惯，不如安安心心地在他旁边做你自己的工作，提供一个安静的环境，让他见识父母是如何专心工作的。遇到孩子不懂的问题，搞得懂你就说两句，搞不懂，就跟孩子说，不要紧，明天去问问老师，没事的，咱们还有老师。