新手父母入门教学：刚出生的宝宝，应该如何照顾？在妈妈肚子里生活了十个月的宝宝

在妈妈肚子里生活了十个月的宝宝，哪怕出生之后也不能立即适应外界的环境，再者他们的身体机能也都没有发育完善。
比如：视力，刚出生的宝宝只能看到一个模模糊糊的轮廓，连颜色都是黑白的。
再加上他们的脊椎无法支撑整个身体，也就意味着他们必须躺在床上，并且需要人照顾，他们大部分时间都在睡觉当中，基本上日常生活除了睡就是吃。
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不过，看着这个小家伙，让父母心化的同时也在忧心，生怕自己照顾不好让他出现什么状况。
尤其第一次生产的父母，没有经验，虽然之前学了很多相关的育儿知识，但真正抱起自己的宝宝又会不知道该怎么办。
照顾新生儿有很多细节都需要注意，不过总结来说，只要父母遵循“三三四”原则，照顾宝宝基本上都不会出现什么问题。
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什么是“三三四”原则呢？
具体来说就是三多、三勤、四不要。
三多1、多睡觉
刚出生没多久的宝宝，一天几乎一大半的时间都在睡梦当中。一天二十四个小时，宝宝几乎有22个小时都在睡觉，清醒的时候寥寥无几。这是因为他们只有在睡眠中才会分泌生长激素。
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是以，宝宝的睡眠质量与他的生长情况息息相关，父母应该给他营造一个良好的睡眠环境，尽量不要去打扰他的睡眠。
2、多抚摸
多抚摸宝宝，尤其是妈妈，不仅能够增进亲子关系，还能给宝宝带来更多的安全感。
不过在抚摸的时候需要注意要在宝宝精神饱满、状况良好的情况下进行，力度要适中，不要太用力，免得伤害到宝宝。
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3、多晒太阳
阳光能帮助宝宝补充维生素D ，以促进钙的吸收，同时阳光也能起到杀菌消毒的作用，更能加快宝宝的新陈代谢。
不过要注意的是晒太阳的时间不要过长，也不要在阳光比较猛烈的时候。因为晒久了，阳光中的紫外线会伤害宝宝娇嫩的肌肤，倘若途中宝宝出现任何不适，都要立马停止。
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三勤1、勤洗澡
勤洗澡能够加强宝宝的血液循环，对发育非常有利，在夏季的时候，可以保持一天一洗的频率。
到冬天可以减少为一周一次，不过宝宝容易感冒，所以在洗澡的过程中要注意室温，洗完之后立马擦干。
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2、勤换尿不湿
尿不湿虽然方便快捷，但毕竟是一次性的，存储尿液量有限，长时间不换尿不湿容易刺激宝宝的皮肤，引起尿布疹。
如果宝宝大便了，那么一定要立即清理，因为尿布无法吸收粪便，而粪便中又含有很多细菌。不仅会让宝宝非常不舒服，还容易让屁股红肿。
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3、勤剪指甲
由于宝宝的手喜欢乱挥，留有指甲容易抓伤自己或者他人，父母可以使用婴儿专用指甲剪给他修剪指甲。
四不1、不要捂热
父母特别担心宝宝会冷，就给他捂的严严实实，事实上这样很不利于宝宝的健康，因为他的体温调节系统并不完善。
要想知道宝宝是不是冷，不应该谈手脚的温度，而是应该探他后背的温度。