新生儿怕冷还是怕热？宝妈如何计算适中温度，正确给娃穿衣盖被引言对很多新手家长来说

引言

对很多新手家长来说，照顾孩子真的很头疼，新生儿身体脆弱又缺乏表达能力，在换季的时节，怕他们着凉多穿，容易出汗发热；怕他们热少穿，又容易着凉感冒。
孩子到底是怕冷还是怕热，该怎么判断他们的感觉呢？

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孕妈临产怕孩子着凉，准备大量衣物保暖，医生却说：计算适中温度才能正确给娃穿衣琳琳接近临产期，临产时间大概就是在下月底，现在已经是入冬的时候了。
【新生儿怕冷还是怕热？宝妈如何计算适中温度，正确给娃穿衣盖被】虽然医院内有空调和暖气，但是琳琳想着新生儿抵抗力弱，还是要多准备一些衣服的好，避免着凉了，婆婆却觉得，空调和暖气够用了，也不能让孩子热着。
刚好医生查房，琳琳就咨询了孩子的保暖问题，医生却没有肯定两个人的想法，因为“新生儿的生理机制是发育不完全的，不止怕冷，还会怕热。 ”所以单纯的保暖和防热，都是不对的，要根据婴儿的体感来进行穿衣盖被，避免让孩子遭受冷热侵袭。

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如何判断孩子的冷热状况？

触摸孩子的后背判断

在大人双手温度适中的情况下，宝宝熟睡后，家长可以通过触碰孩子的后背来感知孩子的冷热情况。
如果微有薄汗，说明孩子此时身体过热，如果放任不管，孩子可能会发热，后背也会悟出痱子。
因此这个时候家长要帮助孩子用棉质毛巾轻轻擦去汗液，如果衣服已经被浸湿，要及时更换衣服。然后给孩子更换薄被，要注意动作轻柔，不要吵醒孩子。
如果背部干爽，说明温度适中，宝宝比较舒适，则无需担心。

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触摸孩子的四肢，观察孩子的面部

脚丫、手臂、面部冰冷，说明孩子正处于寒冷状态，这个时候我们可以选择调高空调温度，为宝宝增添衣物，或者是帮宝宝盖好被子等等，以此来提高宝宝的体温。
如果宝宝面部潮红，微微出汗，手心脚底有汗，这说明宝宝处于较热的状态，需要给宝宝降温，减少衣物。在这个过程中家长需要注意的是不能骤然更换宝宝所有的衣物，很容易使他们受凉，应该逐渐减少。日常状态下宝宝出汗或是手脚些许冰凉是正常的，无需过于担忧。

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家长应该怎么帮助孩子穿衣盖被？

关于盖被

新生儿入睡之后1-2小时无需盖被。因为神经系统发育的不完全，新生儿体内的热量，只能通过出汗的方式释放，无法形成合理的新陈代谢。
因此新生儿在入睡之后的1-2小时内，极其容易出汗，这个现象只有等他们神经系统不再兴奋之后才能好转。
至于对被子的选择，一般是根据季节变化来确定，夏天薄被冬天厚被，但是也不能太厚，否则会压迫到孩子。

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关于穿衣

同样的温度下，因为更怕冷，婴儿需要的衣物要比成年人多一层。
我们可以参照家庭中父亲的穿衣标准，多加一层就是适合孩子的穿衣要求。
要注意，尽量选择宽松透气舒适的棉质衣物给宝宝穿。