孩子总是发脾气是何原因?家长怎样才能更好地帮助孩子管理情绪?
五岳论剑育儿岛
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情绪的反复无常在孩子的世界里是非常的常见的 , 因此我们常说小孩子的脸就像天气一样 , 说变就变 。
而小孩子他们的情绪非常的外露 , 什么事情都是写在脸上的;
【孩子总是发脾气是何原因?家长怎样才能更好地帮助孩子管理情绪?】因此作为家长 , 如果自己的孩子动不动就发脾气 , 要知道他是因为什么原因而导致的情绪激动 , 给孩子进行情绪的疏导;
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并且教会他们去管理自己的情绪 。 一个会管理自己的情绪的人才能真正的成为情绪自由的人 。
孩子动不动就发脾气是家长的判断 , 孩子之所以会发脾气 , 有如下原因:
一、孩子的内心的需求没有得到满足
孩子动不动就发脾气是一直行为表现 , 任何的行为表现背后都有一个深层次的需求没有被满足;
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很多的时候家长看到的只是孩子发脾气的表象 , 没有想想孩子为何发脾气;
孩子发脾气之前和孩子发脾气之后我们分别都做了什么 , 是什么引发了孩子的情绪 , 是怎样的行为让孩子容易发脾气 。
建议家长先不要批评 , 先用笔记录一下孩子发脾气的状况 , 一段时间以后说不定就会找到规律 , 知道孩子发脾气的原因了 。
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二、孩子不会用正确的方法表达自己的感受
孩子动不动就发脾气 , 是因为他们不知道除了发脾气之外的表达需求的方式 , 他们从小就喜欢了用这种方式和大人沟通;
虽然沟通的方式并不顺畅 , 但是除了发脾气他们不知道还有其他的表达的方式 。
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比如很多的丈夫看到妻子的手切菜的时候不小心被切到 , 他们就会很愤怒就会发脾气 , 就会很生气的说一句:你怎么那么不小心 。
其实他们的本意是看到你的手指被切破了我很担心 , 但是他们从小没有学会如果表达担心这种情绪 , 表达出来了就是发脾气的状态 。
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妻子听了之后也会很伤心本来自己的手被切是需要安慰的 , 可是得到的话语确实责备;
所以这就是从小没有学习如何表达自己情绪的状况造成的 。
三、家长总是用不适当的方式反馈孩子的反应
孩子的成长是一个不断摸索的过程 , 如果孩子第一次采用发脾气的方式企图解决问题的时候;
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家长采取了正确的回应方式估计孩子就会慢慢的学会采用其他的方式来表达自己的需求;
但是如果孩子第一次就家长要么就是妥协 , 要么就是呵斥的话 , 那么感觉自己的需求不被理解 , 那么下次还是这样的处理方式 。
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