孩子爱吃的腊肉鲜蔬焖饭,鲜香营养,简单好吃,解馋的主食美味
“大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单得育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
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在我们的日常生活中 , 相信很多人对于白米饭的烹饪应该非常的熟练 。
毕竟现在电饭煲都非常的智能 , 水放的多一点少一点都不会影响白米饭的整体口感 , 最多也就是饭烂一点或者干一点而已 。
当然了 , 如果想把米饭提升到一个档次 , 在白米饭的基础之上 , 我们还可以用电饭煲做出各式各样的美味焖饭 。
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就好比今天非常的这款腊肉鲜蔬焖饭 。
笔者以洋葱 , 腊肉 , 胡萝卜 , 香菇 , 大米为主要食材 , 在经过简单的炒制之后 , 均匀融合 , 再按照正常的煮饭模式 , 就诞生出了今天这款美味 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【孩子爱吃的腊肉鲜蔬焖饭,鲜香营养,简单好吃,解馋的主食美味】【美食名称】:腊肉鲜蔬焖饭 。
【准备原料】:胡萝卜一根 , 洋葱一个 , 新鲜的香菇四个 , 腊肉100克 , 米饭150克 , 香葱少许 , 蚝油一勺 , 生抽一勺 , 料酒一勺 , 白糖2克即可 。
【食材说明】:因为腊肉本身就具备咸鲜味 , 所以笔者在今天这款美食之中没有添加盐和鸡精 。
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第一步:首先把白米适当淘洗干净 , 然后直接倒入电饭煲内 , 加入平时煮饭的清水量 , 静置20分钟备用 。
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第二步:把准备好的洋葱 , 香菇 , 腊肠 , 胡萝卜分别处理切丁 。
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第三步:锅中加入少许的油 , 先把准备好的腊肠丁倒入锅中 , 翻炒至微焦冒油 。
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第四步:随后把准备好的胡萝卜丁 , 香菇丁 , 洋葱丁一并倒入锅中 , 大火翻炒一分半钟后 , 加入准备好的蚝油 , 料酒 , 白糖 , 生抽 , 适当翻炒一分钟后关火 。
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第五步:最后把炒好的腊肠鲜蔬倒入装有米饭的电饭锅中 , 稍微搅拌几下 , 按照正常的煮饭模式煮制即可食用 。 出锅的时候别忘了撒些葱花增香哦 。
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不知道对于今天这款荤素搭配的美味主食 , 你是不是感觉还算不错呢?如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 , 明天我们不见不散 。
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