逆商全称"逆境商数" ， 指的是我们面对逆境时的反应方式 ， 即克服困难、摆脱困境、解决挫折的能力 。
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有强大的逆商 ， 孩子才能一次次从困难中站起来 ， 朝着目标坚定地前进 。 我们都希望孩子能够快乐地长大 ， 但生活哪里是这么理想化的？不用等到步入社会 ， 孩子就会面临很多难题 ， 所以培养逆商是当务之急 。
运动是培养孩子逆商的良好途径运动能够培养孩子的耐力 ， 如果能够将某项运动坚持下来 ， 使其成为自己的习惯 ， 就说明孩子具备一定的韧性 ， 对待有挑战性的事情能够做到坚持 。
坚持运动并不是那么简单的 ， 需要付出许多体力 ， 刚开始我们都会觉得累 ， 但坚持下来就会有强大的满足感 。
而且 ， 运动也具备一定的挑战性 。 就像悦悦学习粤剧一样 ， 会经历疲惫和不适 ， 也必须面对一时之间难以解决的难关 ， 这些都是挫折 。
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能够坚持、想办法解决困难 ， 孩子的抗挫折能力会更强大 ， 拥有更好的逆商 。
父母学会鼓励 ， 孩子会更加优秀其实很多时候 ， 孩子是知道自己应该坚持下去的 ， 但是她还是想听听来自父母的鼓励 。 悦悦在疲惫难受时想听到妈妈的鼓励 ， 但是妈妈反而指责她 ， 这让她很低落 。
悦悦妈妈说的话并没有错 ， 但是态度却有些伤害到了孩子 。 所幸在练习之后母女俩沟通了一番 ， 开解了孩子的情绪 。
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心理学家赫洛克曾经进行一项实验 ， 他将被试者分为四组 ， 每次完成任务后给予不同组别不同的反应 。 其中 ， 完成任务后被表扬的那组 ， 成绩最为突出 ， 并且持续上升；
其次是训斥组 ， 而后是忽视组；最后是跟其他组隔离 ， 且没有任何评价的隔离组 。
从实验结果我们可以看出 ， 正确的鼓励和表扬可以激发孩子的潜在动力 。 在孩子表现得好的时候 ， 我们应该给予肯定；在孩子表现出退缩心理的时候 ， 我们要耐心鼓励 ， 驱使他积极地向前进步 。
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著名心理学家阿尔弗雷德说："鼓励表扬 ， 在养育孩子的过程中 ， 比任何方面都重要 。 孩子几乎所有不当行为的原因 ， 都可以认为是缺乏适当的鼓励表扬 。
在看电影《夺冠》时 ， 有这么一幕让我热泪盈眶 。 当时正是1981年日本女排世界杯最后一场比赛 ， 战况十分焦灼 ， 袁教练对中国女排姑娘们说了一段话：
"我现在只要求你们想一件事 ， 我们是在哪里打球 ， 我们是中国人 ， 你们代表中华民族 ， 这场球如果拿不下来 ， 你们后悔一辈子 。 "
为了让自己不后悔 ， 姑娘们使出了浑身解数 ， 最后赢下了这场比赛 ， 为中国斩获了意义重大的荣誉 ， 也让自己的排球生涯不留遗憾 。
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很多时候我们之所以坚持 ， 并非想获得名利 ， 而是不让以后的自己感到后悔 ， 为此必须拼尽全力 。 这个道理 ， 孩子也许并不了解 ， 但作为家长的我们 ， 要懂得用正确的方法提点他 ， 让他学会坚持 ， 拥有强大的逆商 。
"用正确的方法" ， 也就是指我们在鼓励的时候要注意态度 。 如果过于严厉、不切实际 ， 那么导致的结果可能是孩子听不进去 ， 或者受到伤害 。
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