6岁女孩脾肾功能衰竭,医生:娃吃的全是垃圾,家长不自知吗?
现在的孩子在吃的方面可以说是很幸福了 , 不用像他们的父辈那样连基本的营养都无法保证 。 然而不愁吃 , 甚至吃得越来越贵 , 越来越高级 , 却也不见得就是好事 , 有的孩子小小年纪一身病 , 就是吃出来的 。
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前两天在网上看到这么一个案例:一个6岁的小女孩 , 由于个子矮小且瘦弱无力 , 被家长带到医院做检查 。 检查结果下来后 , 连医生都大吃一惊 , 原来小姑娘患有多种器官衰竭 , 其中脾、肾等器官的衰竭已经非常严重了 。
【6岁女孩脾肾功能衰竭,医生:娃吃的全是垃圾,家长不自知吗?】医生把情况的严重性告诉了家长 , 家长当时也懵了 , 连声说"怎么可能?孩子还这么小!"医生就问家长 , 平时都给孩子吃什么 。 家长说在吃上面 , 他们从来不亏待孩子 , 想吃什么就吃什么 , 光是这几个月来 , 给娃买炸鸡腿和薯片的钱 , 都已经上千了 。
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家长的话还没说完 , 医生就发火了 , 她指着小女孩严肃地说:"娃吃的全是垃圾食品 , 你们身为家长的还不自知吗?"说完又解释起这些食物为什么有害 , 以及和女孩身患脾肾衰竭的联系 。 听完医生的解释后 , 家长既心痛又后悔 , 当场保证以后一定注意 。
现实生活中像这么极端的案例当然是比较少见的 , 但哪怕没有到脾肾衰竭这么重的程度 , 很多孩子的身体也已经被各种垃圾食品严重腐蚀了 。 而造成这种现象的原因 , 则是父母普遍的无知 , 他们以为贵的就是有营养的 , 殊不知 , 很多贵的食物 , 恰恰就是危害的根源 。
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这些食物不适合孩子多吃 , 家长一定要放在心上1. 油炸类食物
孩子们普遍钟情于油炸食物 , 哪怕是在物资匮乏的时代 , 一毛钱一串的油炸豆腐干 , 也会让孩子们垂涎三尺 。 然而这类食物却对人体大有危害:一是含的油脂过多 , 造成脂肪摄入过剩 , 让人患病的几率大增;
二是油炸的过程中 , 会产生反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质 , 其中的一些还会致癌 。 此外 , 油炸时也会对食物本身的营养造成破坏 , 使其营养价值大大降低 。 所以家长应该少让孩子吃油炸类食物 , 它们既不营养 , 也不安全 。
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2. 薯片等膨化类食品
薯片、虾条等膨化类食品也是孩子们喜欢吃的 , 然而它们也同样是典型的"垃圾食物" 。 膨化类食物在制作的过程中都要添加大量的膨化剂 , 一些不法商家为了谋取暴利 , 会使用不符合生产标准的添加剂 , 从而给孩子带来极大的健康隐患 。 此外 , 有些膨化类食品含油量以及含盐量都是超标的 , 孩子吃多了也有损健康 。
3. 长时间熬制的浓汤
在老一辈的认知里 , 汤是最有营养的 , 所以很多人都会隔三差五地给孩子熬浓汤 。 可实际上 , 汤非但不营养 , 而且还有害 , 熬得越久害处越大 。 因为汤里的盐分以及脂肪含量都严重超标 , 还可能含有嘌呤等容易导致痛风的有害物质 。
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以上这些知识 , 很多带娃的家长都不知道 , 所以他们并不觉得自己是在花钱损害孩子的健康 , 只有情况严重到一定程度 , 才能让他们幡然醒悟 。
防止病从口入 , 家长应该这样做让孩子参与食物挑选 , 做孩子喜欢吃的饭菜
为什么孩子对垃圾食品那么热衷?一个很重要的原因就是日常的饮食无法满足他们对美味的追求 , 所以才会在正餐之余追求垃圾食品给味蕾带来的享受 , 有的甚至还用垃圾食物来取代正餐 。
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