袁咏仪坐月子天天洗头，谢娜42天洗一次，俩人外表差距一目了然怀孕之后

怀孕之后，女人仿佛瞬间就变成了国宝级的人物，不能做这个，不能吃那个等等，各种的禁忌都随之而来，很多人对于这些规则不以为然，可是后来却统统被啪啪“打脸” 。
说到明星坐月子，很多人都会觉得好奇，毕竟人美钱多，这月子一定也是坐的很舒服吧。那么明星有没有遵循月子的禁忌呢？
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袁咏仪说，自己在坐月子的时候，无法忍受头发油漉漉的，因此天天都会洗头。
而谢娜恰恰给出了相反的答案，他说自己在坐月子期间都是按照习俗做的，而且整整42天没有洗头。
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当然了，两人之间也有了很大的差距，不得不说，袁咏仪看上去更显得老态，而谢娜则还如同一个少女一般，在舞台上绽放自己青春活力的一面。
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由此可见，女人应该要遵守月子里的禁忌，毕竟这些经验都是好几代人总结而来的，自然也是有一定的依据。
产妇在坐月子期间应该要避开哪些坑1.月子里要大补
女人刚刚生完孩子，身体还比较虚弱，周围的人会想尽办法为女人补身体。不得不说这种想法是好的。
可是，女人刚刚生完孩子正处于下奶期，如果胡吃海喝往往会造成堵奶，不利于分泌母乳，因此，滋补身体要分时期，尤其是在生产完的前几天，最好是清淡饮食。
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2.不能刷牙，不能剪指甲
在很多地方，都有月子里不能刷牙、不能剪指甲的说法。很多女人做完月子之后，牙齿也坏掉了，因此在月子里必须要讲究卫生，尤其是要每天用温水刷牙，及时修剪指甲。
3.“捂月子”
月子里要捂汗，即使热了，也不能脱衣服。本来就已经出汗了，可是却不将已经湿透的衣服换下来，这很容易引起感冒。
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因此，捂月子的说法并没有是怎么科学依据，而是要根据周围的环境进行适当的增减衣物，做到不出汗为宜。
产妇如何科学坐月子？1.动静要结合
月子期间，很多老人不让产妇出门，即使大小便也在屋里解决，担心产妇出去会受风。其实孕妇刚刚生产完，必须要及时下床走动才能够更好恢复身体。
因此，在月子期间一定要动静结合，在避风的地方多走动，如此才能让自己早日恢复。
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2.多休息
【袁咏仪坐月子天天洗头，谢娜42天洗一次，俩人外表差距一目了然】坐月子期间孩子需要喂奶换尿布，这些活最好是交代给身边的人，毕竟产妇刚刚生产完没多久，身体虚弱最好应该要。
多休息，不要因为照顾孩子而让影响了自己的休息，久而久之就可能会落下月子病，会影响到日后的生活。
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3.保持好的心态
月子里产妇的身体会有诸多不适，身体的原因再加上孩子在旁边哭哭啼啼，很容易让产妇产生焦虑。
凡事要保持好的心态，不要让周围的环境影响了自己的好心情。可是试着听舒缓的音乐来缓解情绪，始终保持积极乐观的心态，渐渐适应月子里的生活。