天冷多给孩子吃的秋冬暖胃汤,吃着超过瘾,暖心又暖胃,超级好喝
天冷多给孩子吃的秋冬滋补汤 , 暖身暖胃 , 多吃提高免疫力 , 长大个
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【天冷多给孩子吃的秋冬暖胃汤,吃着超过瘾,暖心又暖胃,超级好喝】现在孩子们的学习压力是不是越来越大了 , 在饮食上生活上更是要非常注意的呢 , 那么吃一些健康的食物 , 才能让孩子更加的好 , 才能让学习越来越好 , 而且还能减少感冒 , 还能提高免疫力呢!那么今天我给大家分享的这一道美食就是番茄冬瓜丸子汤 , 喜欢喝的朋友跟着我一起做一下吧!
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首先我们要把猪肉给它剁成肉沫 , 然后加入一个蛋清 , 适量的葱姜碎末 , 然后加入适量的盐 , 少许的生抽 , 然后加入白胡椒粉 , 适量的料酒 , 然后加入少许的玉米淀粉 , 我们朝着一个方向均匀的搅拌一下就可以了呢!
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然后我们要把西红柿切片 , 然后我们把冬瓜切片 , 锅中倒入适量的油 , 然后葱姜爆香 , 然后倒入西红柿给它翻炒出汤汁儿 , 加入适量的清水 , 加入冬瓜煮开 , 接着我们用手挤出一个个的小丸子 , 煮熟之后我们放入适量的香菜和盐就可以出锅了呢!
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这样一道暖心又暖暖胃的滋补汤就做好了呢 , 做法非常的简单 , 而且超级的好吃呢 , 尤其是这个季节多吃的话还能提高免疫力呢!有时间的朋友可以给家里人做一下吧!
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