为什么说“只有运动,才能让孩子拥有完美的人格”?其实不难理解( 二 )
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这就告诉家长们 , 想培养孩子良好的运动兴趣 , 需要从“娃娃”抓起 。 比如 , 给孩子自由 , 让他们自行选择喜欢的运动 , 又或者是引导孩子动手动脚 , 尝试不同的运动体验 , 在生活中多加尝试 , 多与运动“交往” , 激发、培养良好的运动爱好等 。
四、“运动”不可盲目 , 家长要主要注意这几点1、不要过度
不少心律不齐的人会因为运动剧烈而出现身体负荷太大的情况 , 造成身体损伤 , 所以尽管运动是个好“东西” , 家长们在陪伴孩子运动 , 做运动计划的时候 , 也要注意分寸 , 要注意“量”的把握 。
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2、自我保护
像篮球、足球这样的运动 , 很容易因为和别人“切磋” , 日常的训练和玩耍 , 而意外受伤 。 因而家长们在孩子运动的时候 , 要格外注意自我保护 , 护膝等可以尽早安排上 。
结语在这里提醒大家 , 运动的重要性其实不难了解 , 更重要的是如何提高家长对孩子运动的重视程度 , “身体是革命的本钱” , 被忘了让孩子拥有健康的体魄 , 这是基础 。
今日话题互动:大家对于“运动”这件事是怎么看待的呢?大家又是怎么处理的呢?欢迎分享 。
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