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有过生娃经历的人应该遇到过这样的情况 ， 婴儿房里有些宝宝身上白白净净 ， 有些却长着青一块、黑一块的胎记 ， 若是长在胳膊上、大腿上、屁股上倒还好 ， 对长相没有太大的影响 ， 但若是出现在脸上、脖子上 ， 面积还比较大 ， 颜值未来必然受影响 。
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其实宝宝长胎记 ， 与妈妈孕期的生活有很大关系 ， 如果孕妈在生活中不注意 ， 经常出现这些情况 ， 宝宝就会被胎记“盯上” 。
3种让宝宝胎记“缠身”的行为 ， 准妈不要有 ， 当心娃颜值受损 ， 要牢记
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随意使用化妆品
我们知道女人都是爱美的 ， 即便是怀了孕 ， 出门、参加重要场合也会精心打扮 ， 化妆更是不能少的 。 不过 ， 孕妈们要注意 ， 市面上大部分化妆品中含有不利于胎儿发育的物质 ， 经常使用 ， 这些物质就会渗透皮肤随血液循环 ， 并作用于宝宝皮肤 ， 使细胞发育受阻 ， 就会出现长胎记的情况 。
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建议：这里要说明一点 ， 我们并不反对女性在怀孕阶段化妆 ， 毕竟女性在任何时间段都有追求美的权利 ， 只不过孕妈要注意化妆品的成分 ， 不要随意使用 ， 最好选择成分安全的 ， 并适当减少使用次数 ， 这样才能把负面影响降低 。
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孕期发生磕碰
有些女性比较勤快 ， 见不得家里有一点脏乱差的迹象 ， 即便怀孕大着肚子 ， 也要把家里收拾干净 。 而这期间 ， 难免会因为身体不便发生磕碰 ， 不仅会让皮肤受伤 ， 胎儿的皮肤发育也有可能受到影响 。 对于怀孕中后期的孕妈来说 ， 胎儿的体形已经相对较大了 ， 发生碰撞时 ， 紧贴着孕妈肚皮的胎儿就会受到相应的撞击 ， 由于胎儿皮肤组织、血管脆弱 ， 受碰撞后很容易皮下淤血 ， 如果受损情况严重 ， 淤血处就会形成胎记 。
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建议：孕妈在怀孕整个阶段都要保护好自己 ， 尤其是腹部方面 ， 像一些费力的、需要爬高上低的家务 ， 还是交给家人做比较好 ， 这样不仅可以确保胎儿得到基本的保护 ， 促使胎儿更好的发育 ， 同时还能避免长胎记 。
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饮食习惯不佳
胎儿想要更好的发育 ， 需要在一个相对平稳的环境下 ， 如果孕妈饮食上不注意 ， 吃饭全靠心情决定 ， 忽视营养搭配 ， 就容易出现营养摄入不均的现象 。 要知道 ， 胎儿发育需要多种营养素参与 ， 任何营养物质不足 ， 都会对宝宝的发育形成阻碍 。 如果胎儿皮肤方面发育需要的营养素不足 ， 皮肤无法正常发育 ， 就难免会出现胎记“缠身”的情况 。
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建议：为了保证营养摄入充足 ， 满足胎儿发育的需求 ， 孕妈应该调整饮食习惯 ， 确保营养物质的摄入 ， 根据需求进行补充 ， 胎儿发育才能得到保证 。
女性孕期的生活状态与胎宝宝的发育有一定关联 ， 想要避免宝宝长胎记 ， 孕妈就要做到饮食均衡、合理运动以及正确使用化妆品 。 各位孕妈 ， 你做到了吗？
我是帮妈 ， 一名高级育婴师 ， 帮您解答带娃路上的困扰~
【准妈要牢记：3种让胎记“缠身”的行为不要有，当心让娃颜值受伤】